Posebna japanska tehnika mogla bi pomoći djeci da se oporave od traume
POTRES je traumatično iskustvo za sve.
Neka djeca su potres možda prespavala, ali neku je zabrinuo pa se boje, neprestano o njemu pričaju i postavljaju pitanja.
Potres izaziva osjećaje straha, nesigurnosti, bespomoćnosti, stoji u vodiču za roditelje Poliklinike Suvag.
Kako će dijete reagirati na potres, ovisi o dobi, temperamentu, karakteru, prijašnjim iskustvima, emocionalnoj zrelosti i samoregulaciji te koliko ih je potres osobno pogodio.
Poliklinika za zaštitu djece i mladih Grada Zagreba u ožujku je, nakon potresa s epicentrom u Zagrebu, izradila infografike o tome kako se suočiti s tim iskustvom. Postoje načini kako možemo pomoći sebi i djetetu, dok neke stvari odmažu.
Ako želite pomoći djetetu da prevlada traumu, grlite ga više nego inače, razgovarajte s njim, pružite mu osjećaj sigurnosti, igrajte se i potaknite ga da izrazi svoje osjećaje i emocije.
Poliklinika Suvag navodi da u japanskoj kulturi postoji posebna tehnika. Zove se Kintsugi, a znači zlatno sjedinjavanje.
Odnosi se na popravljanje polomljenih stvari tako da se komadići spoje posebnim lakom u koji je pomiješana zlatna prašina.
Tako se razbijeni predmet ponovno spaja i stavlja u funkciju. Zahvaljujući zlatu, predmet tako postaje ljepši i posebniji. Upravo zbog toga ova tehnika može biti podsjetnika da se sve u nama i oko nas može obnoviti, vratiti svoju funkciju, čak i poboljšati.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
bi Vas mogao zanimati