MANIPULACIJA u odnosima s osobama koje imaju narcističke sklonosti često se ne odvija otvoreno, već kroz suptilne obrasce ponašanja. Takvi obrasci mogu stvoriti osjećaj obveze i krivnje kod druge osobe, a da se išta izgovori izravno. Psiholog Mark Travers istaknuo je jednu uobičajenu taktiku koju narcisi koriste za kontrolu svojih žrtava.

"Jedna od najčešćih taktika koju narcisi koriste jest 'dry begging' (u doslovnom prijevodu "suho preklinjanje"). Radi se o neizravnom izražavanju svojih potreba ili želja, čime se stvara emocionalna napetost i druga osoba se osjeća obveznom uskočiti. Takav način manipulacije narcistima omogućuje da očuvaju uzvišenu sliku o sebi, dok istovremeno uspijevaju navesti druge da zadovolje njihove emocionalne ili druge potrebe", objašnjava Travers za Psychology Today.

Ova se taktika može pojaviti na različite načine: kroz izigravanje žrtve, stvaranje zamki usporedbi ili podsjećanje na sve što su učinili za drugu osobu (tzv. vođenje bilance).

"Primjerice, narcist može reći: 'U redu je, sve ću obaviti sam kao i uvijek', uz težak uzdah, što drugoj osobi nameće osjećaj da je nemarna ako ne ponudi pomoć. Narcisi češće koriste ovakve metode kada se osjećaju zanemareno ili nedovoljno cijenjeno", ističe psiholog.

Osobe s prikrivenim oblikom narcizma posebno često posežu za ovakvim manipulativnim obrascima, osjećajući se povrijeđeno kada vide druge kako dobivaju podršku. "Na kraju, cilj je uvijek isti - izazvati osjećaj duga, krivnje ili obveze kod druge osobe. Prepoznavanje ovih obrazaca prvi je korak prema oslobađanju od emocionalne kontrole i vraćanju vlastite jasnoće i snage", zaključio je psiholog.