U ZDRAVOJ i podržavajućoj vezi riječi koje partner koristi imaju veliku ulogu u izgradnji povjerenja i sigurnosti. Podržavajući partner svojim ponašanjem i komunikacijom stvara okruženje u kojem oboje mogu napredovati, kaže savjetnik i terapeut Richard Drobnik.

"Njegove riječi odražavaju predanost stvaranju sigurnog i punog ljubavi okruženja u kojem oboje mogu napredovati. Ako čujete neku od sljedećih fraza, to može biti znak nedostatka emocionalne podrške ili razumijevanja u vezi", istaknuo je za YourTango.

Dakle, prema Drobniku, dobri supruzi i partneri nikada ne koriste sljedeće četiri fraze.

1. "Zašto si uvijek tako emocionalna?"

Podržavajući partner razumije da su emocije prirodan i zdrav dio života. "Umjesto da ih odbacuje, on cijeni vaše osjećaje i sluša vas s empatijom", kaže savjetnik.

2. "Pretjeruješ."

Zdrava komunikacija uključuje poštovanje partnerove perspektive, čak i ako se razlikuje od naše. Drobnik dodaje: "Odbacivanje nečijih osjećaja kao 'pretjerivanje' narušava povjerenje i povezanost."

3. "To nije moj problem."

Brižan partner prepoznaje da su naši problemi na neki način i njegovi, tvrdi savjetnik. "Čak i ako ne može riješiti situaciju, on je uz vas, pružajući podršku i suosjećanje. Ovo čak potvrđuju i istraživanja", pojasnio je.

4. "Nemam vremena za ovo."

Iako svi imamo zauzet raspored, podržavajući partner daje prednost vezi i pronalazi vrijeme za važne razgovore, osobito kada nam je najpotrebniji.

"Riječi koje koristimo u vezama imaju veliku moć. Podržavajući partner komunicira s ljubaznošću, empatijom i poštovanjem, stvarajući siguran prostor u kojem oba partnera mogu rasti. Ljubav nije samo osjećaj – to su i djela. Kada se riječi i postupci usklade kako bi poticali sreću i razvoj, ljubav cvjeta", zaključio je savjetnik.