VELIK dio napetosti u odnosima između roditelja i djece u odrasloj dobi proizlazi iz različitih uvjerenja i vrijednosti, tvrdi psiholog i terapeut Jeffrey Bernstein. Ističe da mnoge mlađe generacije danas svijet promatraju kroz "crno-bijelu" podjelu ispravnog i pogrešnog, a kada se njihova snažna uvjerenja sukobe s roditeljskima, to često dovodi do udaljavanja, frustracije, ogorčenosti i nepoštovanja u većoj mjeri nego kod prijašnjih generacija. Dakle, prema stručnjacima i istraživanjima, ako odraslo dijete koristi sljedeće fraze, uopće ne poštuje svoje roditelje.

"Ti nemaš pojma kako svijet funkcionira"

Iako je određeno udaljavanje između roditelja i odrasle djece prirodno, razlike u vrijednostima i očekivanjima mogu stvoriti trajnu napetost. Roditelji često imaju ideju o tome kako bi njihova djeca trebala živjeti, dok odrasla djeca osjećaju frustraciju kada roditelji ne prihvaćaju njihove nove poglede. Nepoštovanje se javlja kada su razgovori neproduktivni, obilježeni svađama, slabim slušanjem i omalovažavanjem, piše YourTango.

"To nije moj problem"

Kako postaju samostalna, preuzimanje odgovornosti ključno je za odraslu djecu, jednako kao i za roditelje. Iako su traženje podrške i zajedničko rješavanje problema prirodni dijelovi odnosa, ako odraslo dijete često koristi ovu rečenicu ili odbija pomoći roditeljima zbog vlastite udobnosti, time pokazuje nedostatak poštovanja.

"Nemam vremena za ovo"

Ako odraslo dijete koristi ovu frazu u razgovorima koji bi mogli biti podržavajući i osnažujući, to upućuje na to da vlastitu udobnost i vrijeme stavlja ispred odnosa. Prema studiji iz 2022. godine, upravo je zajedničko provedeno vrijeme snažno povezano s kvalitetom odnosa između roditelja i njihove odrasle djece, osobito u razdobljima krize.

"Zašto si toliko opsjednut/a mnome?"

Promjene uloga u odnosu roditelja i djece mogu izazvati značajne napetosti, pokazuju istraživanja. Iako je emocionalno udaljavanje prirodno, ovakve rečenice u odgovoru na roditeljska pitanja ili pokušaje povezivanja često ukazuju na narušeno poštovanje, čak i kada su iza njih složeniji osjećaji frustracije i povrijeđenosti.

"U krivu si"

Razgovori o osjetljivim temama mogu biti zahtjevni, ali su mogući uz međusobno poštovanje. Ako odraslo dijete ne pokazuje interes za razumijevanje roditeljske perspektive i prije svega koristi ovakve izjave, razgovori često završavaju većim napetostima nego rješenjima.

"Ti si me učinio/učinila ovakvim/ovakvom"

Razgovori o iskustvima iz djetinjstva i mogućim traumama složeni su i česti u suvremenom društvu, no ako su roditelji preuzeli odgovornost i otvorili prostor za iscjeljenje, stalno prebacivanje krivnje i korištenje ove fraze može biti znak dubokog nepoštovanja.

"Ti mene uopće ne poznaješ"

Kako se odrasla djeca mijenjaju i razvijaju nova uvjerenja, roditeljska kritika može izazvati osjećaj odbačenosti, čak i kada to nije bila namjera. Ova rečenica često proizlazi iz osjećaja nesigurnosti i emocionalne distance koja se s vremenom teško prevladava.

"Previše sam zauzet/a za tebe"

Prema jednom istraživanju, odrasla djeca predstavljaju važan izvor emocionalne podrške roditeljima kako stare. Iako roditelji ne bi trebali očekivati stalnu pomoć, zdravi odnosi zahtijevaju uzajamnost, a često korištenje ove fraze signalizira manjak poštovanja.

"Pretjeruješ"

Kao odrasli, često zaboravljamo da i roditelji prolaze kroz vlastite izazove i emocije. Kada odraslo dijete stalno koristi ovu frazu, ono umanjuje roditeljske osjećaje i poništava njihova iskustva, stavljajući vlastite potrebe ispred odnosa.

"Ništa ti ne dugujem"

Iako nitko nikome ne duguje "otplatu" za djetinjstvo, zdravi odnosi ipak uključuju brigu, prisutnost i međusobno uvažavanje. Ova rečenica često pokazuje emocionalno zatvaranje i zanemarivanje činjenice da i odnos između roditelja i djece zahtijeva trud i njegu.