OBITELJ bi trebala biti utočište u koje se vraćamo nakon napornog dana, sigurna luka u kojoj pronalazimo mir. Iako prijatelje i kolege možemo birati, obitelj je datost koju često uzimamo zdravo za gotovo, a njezinu pravu vrijednost shvatimo tek kada je izgubimo. Ako osjećate da ste se udaljili od svojih najbližih, postoji nekoliko jednostavnih pravila koja mogu ojačati vaše veze i vratiti sklad u dom, piše Times of India.

1. Umjesto zavisti – podrška

U obitelji bismo trebali moći slaviti jedni druge, a ne natjecati se. Ipak, ponekad se dogodi da umjesto iskrene podrške osjetimo zavist – možda zbog nečijeg poslovnog uspjeha ili pažnje koju drugi član dobiva. No, ljubomora samo stvara napetost i udaljava nas. Umjesto toga, pohvalite, budite ponosni i pokažite sreću zbog tuđih uspjeha - jer svaki uspjeh unutar obitelji pripada svima.

2. Male geste znače puno

Dugotrajni odnosi opstaju zahvaljujući svakodnevnim sitnicama - poruci podrške, pomoći u kućanskim poslovima, pozivu nakon stresnog dana. Kad prestanemo ulagati trud, odnosi počinju slabjeti. Umjesto da očekujemo ljubav i razumijevanje po defaultu, pokažimo i mi to drugima - jer obitelj, baš kao i biljka, treba pažnju da bi rasla.

3. Naučite reći: “Oprosti”

Jedna iskrena isprika ponekad vrijedi više od stotinu riječi. U mnogim obiteljima i dalje postoji vjerovanje da stariji “ne trebaju” tražiti oprost ili priznati pogrešku. No, istina je da svi griješimo - i djeca i odrasli. Priznavanje da ste pogriješili ne umanjuje vašu ulogu roditelja, partnera ili sestre, dapače, pokazuje emocionalnu zrelost i gradi međusobno povjerenje.

4. Ne vraćajte se starim svađama

Koliko puta ste čuli rečenicu: “Ti si uvijek takav!” ili “Kao onda kad si...”? Vraćanje na prošle greške sprječava stvarno pomirenje i stvara začarani krug frustracija. Sukobi su dio obiteljskog života, ali važno je da ih rješavamo na vrijeme i da, kad ih jednom riješimo, prestanemo ih potezati. Fokusirajte se na sadašnji trenutak i budite spremni krenuti dalje.

5. Obiteljske stvari rješavajte unutar obitelji

U trenucima frustracije lako je požaliti se prijateljici, kolegici ili rodbini. No, kad privatne stvari izađu van, teško ih je vratiti natrag. Uključivanje trećih osoba u obiteljske nesuglasice često samo produbljuje jaz i stvara neugodne posljedice. Ako trebate pomoć, obratite se stručnjaku - psihologu, bračnom savjetniku - umjesto da tražite savjet od onih koji nisu uključeni u cijeli kontekst.