Jessica Simpson zauzela pozu ratnika i pohvalila se čvrstim trbuhom i snažnim rukama
PJEVAČICA i glumica Jessica Simpson u formi je života. Napunila je 40, skinula kilograme nakupljene u tri trudnoće i počela živjeti zdravije no ikad prije.
Da nove zdrave navike koje je počela slijediti nisu bile samo privremeni hir dokazuje svojim objavama. Naime, iako je ostvarila željene rezultate, pomno planiranom prehranom i redovitom tjelovježbom sada ih održava i učvršćuje svoje mišiće.
Počela je vježbati jogu te objavila fotografiju na kojoj je zauzela pozu ratnika i pohvalila se čvrstim trbuhom i rukama. Ljudi su impresionirani.
"Mislim da me počinje zanimati joga", komentirao je jedan njezin fan.
Podsjetimo, Jessica je naporno radila kako bi skinula 48 kilograma. Angažirala je trenera slavnih Harleyja Pasternaka i dnevno počela raditi 14 tisuća koraka. Potpuno je promijenila životni stil. Osim što se puno kreće, trenira po 45 minuta tri puta tjedno.
Jede tri obroka u danu, a svaki se sastoji od dovoljno proteina, vlakana i masti.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
bi Vas mogao zanimati