SEAN O'Donnell (59) iz Dublina preminuo je od trovanja vodom, rijetkog, ali smrtonosnog stanja poznatog kao hiponatremija. Njegova smrt uslijedila je ubrzo nakon što su ga u bolnici potaknuli da pije velike količine tekućine nakon rutinskog medicinskog zahvata.

Hiponatremija, stanje koje je navodno bilo kobno i za legendarnog majstora borilačkih vještina Brucea Leeja, nastaje kada naglo padne razina natrija u tijelu zbog prekomjernog unosa tekućine.

Što se događa kada popijemo previše vode?

Natrij je ključan elektrolit koji pomaže u regulaciji količine vode u tjelesnim tkivima. Ako ga tijelo nema dovoljno, voda se počinje nakupljati u stanicama i oko njih, uzrokujući njihovo oticanje. Posebno je opasno kada dođe do oticanja mozga, budući da mozak nema prostora za širenje unutar lubanje. Ovo može dovesti do napadaja, srčanog zastoja i smrti. Stručnjaci upozoravaju da konzumacija oko 1.4 litre vode (oko šest čaša) u jednom satu može izazvati hiponatremiju.

Što se dogodilo Seanu O'Donnellu?

O'Donnell je u siječnju 2020. godine bio podvrgnut rutinskom zahvatu u Sveučilišnoj bolnici St. Vincent u Dublinu. Nakon operacije, osoblje mu je preporučilo da pije puno vode, ali nitko nije nadzirao njegov unos tekućine. Iste večeri, u 19 sati, doživio je napadaj i srčani zastoj, što je dovelo do smrtnog ishoda. Istraga je pokazala da je uzrok smrti bilo oticanje mozga uzrokovano prekomjernim unosom tekućine. Bolnica St. Vincent priznala je propust u skrbi i O'Donnellovoj obitelji isplatila 35.000 eura odštete zbog mentalne boli.

Koliko je vode previše?

Točan prag koji može izazvati hiponatremiju varira od osobe do osobe, ali Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) u SAD-u preporučuju da ljudi ne piju više od 1.4 litre tekućine na sat. Važno je naglasiti da se ovo odnosi na sve vrste tekućine, ne samo na vodu.

Osobe koje su posebno rizične za hiponatremiju uključuju:

• Pacijente s bubrežnim problemima – njihovi bubrezi ne mogu dovoljno brzo izlučiti višak tekućine
• Sportaše, posebno maratonce – višesatna konzumacija vode bez nadoknade elektrolita može dovesti do zastoja rada organa
• Osobe koje uzimaju lijekove koji povećavaju žeđ – neki antidepresivi i diuretici mogu utjecati na regulaciju tekućine u tijelu.

Poznati slučajevi uključuju Davida Rogersa (22), fitness instruktora koji je preminuo nakon što je popio previše vode tijekom Londonskog maratona 2007. godine, i Ashley Summers (28), majku dvoje djece iz Indiane, koja je 2023. godine umrla nakon što je popila dvije litre vode u samo 20 minuta.

Je li Bruce Lee umro od hiponatremije?

Iako su liječnici isprva tvrdili da je Bruce Lee preminuo 1973. godine od moždanog edema uzrokovanog nuspojavama analgetika, novija istraživanja sugeriraju da bi njegov uzrok smrti mogao biti prekomjeran unos vode. Lee je bio poznat po rigoroznoj prehrani i učestalom unosu tekućine, a autopsija je pokazala teško oticanje mozga, što je jedan od glavnih simptoma hiponatremije.

Kako sigurno unositi tekućinu?

Britanski NHS preporučuje unos od 6 do 8 čaša (oko 2 litre) tekućine dnevno, a najbolji pokazatelj pravilne hidratacije je svijetlo žuta boja urina.

Simptomi hiponatremije uključuju mučninu i povraćanje, umor i slabost mišića, zbunjenost i glavobolju, nemir ili razdražljivost i napadaje. Liječenje se obično provodi intravenoznim unosom natrija ili specijaliziranim lijekovima u bolničkim uvjetima.