AKO STE nedavno prekinuli ljubavnu vezu, postoji nekoliko stvari koje biste trebali izbjegavati. Savjete o tome kako si olakšati prolazak kroz ovo izazovno razdoblje podijelila je savjetnica za veze Paige Moyce, prenosi The Mirror.

Ne ulazite odmah u nove veze

Jedna od prvih preporuka jest da ne ulazite u nove odnose, barem ne tijekom prva dva mjeseca nakon prekida. "Nalazite se u 'režimu povratka' i ako netko naiđe i učini da se osjećate dobro u tom trenutku, vrlo lako se možete vezati za tu osobu jer vam pruža nešto pozitivno u životu", objašnjava Moyce.

Iako bi vas nova simpatija mogla privremeno odvratiti od boli zbog prekida, to nije rješenje. Najprije biste trebali dati sebi priliku da se emocionalno oporavite, a to često znači da provedete neko vrijeme sami.

Ne ograničavajte svoj oporavak vremenskim rokovima

Prema Moyce, važno je izbjegavati postavljanje vremenskih ograničenja za svoj proces oporavka. "Ne biste trebali govoriti sami sebi: 'Prošla su dva mjeseca, sada bih to trebala preboljeti'", upozorava ona.

U prvim fazama nakon prekida ne dolazi odmah do oporavka - zapravo, tada tek počinjete jasnije sagledavati situaciju, što može biti vrlo bolno. Bitno je biti strpljiv i dati si vremena umjesto da se opterećujete rokovima.

Nemojte se vraćati bivšem partneru

Još jedan važan savjet odnosi se na bivše partnere. Moyce preporučuje da se ne vraćate bivšem samo zato što vam nedostaje njegova blizina. Ističe kako bi trebalo proći najmanje dva mjeseca bez ikakvog kontakta prije nego donesete odluku želite li se uopće ponovno upustiti u taj odnos.

Ne dozvolite da vas usamljenost zavede i uvjeri da biste se trebali vratiti na staro. Odluka o prekidu donesena je s razlogom i važno je toga se prisjetiti. U početku neće biti lako ni ugodno, no osobni razvoj i pozitivne promjene rijetko se događaju kada se ostaje u sigurnoj zoni komfora.