U VEZI je lako kriviti partnera kada nastanu problemi, no važno je pogledati i vlastito ponašanje. Pojam "teška osoba" ne služi nužno kao uvreda, već opisuje razlike u karakteru - takve osobe su često emotivnije, strastvenije, sklonije svađama i otvoreno pokazuju nezadovoljstvo, zbog čega prve traže pomoć, tvrdi psihologinja Samantha Rodman Whiten. Izdvojila je kako prepoznati jeste li vi "teža", zahtjevna osoba u vezi.

Kada nastaju problemi

"Problemi nastaju kada 'teži' partner ne želi priznati svoje obrasce ponašanja, kada drugi partner sebe vidi kao bezgrešnog ili kada odbija priznati da je svjesno ili nesvjesno izabrao takav odnos, uključujući i njegove zahtjevne strane", ističe psihologinja za YourTango.

"Teži" partneri su emotivniji i skloniji dramatičnim reakcijama, dok su "lakši" partneri mirniji, stabilniji i izbjegavaju sukobe, ali često i manje izražavaju emocije, izbjegavaju rizike i mogu djelovati emocionalno distancirano ili previše usmjereno na posao. Dakle, ako se češće prepoznajete u intenzivnim emocijama, burnim reakcijama i potrebi za raspravom, veća je vjerojatnost da ste vi "teži" partner.

"Važno je prihvatiti svoju ulogu i cijeniti partnera"

Najzdraviji odnos postiže se kada oba partnera prepoznaju svoje i partnerove vrline i mane te preuzmu odgovornost za vlastito ponašanje, jer poricanje vlastitog doprinosa problemima vodi u toksičnu dinamiku.

"Ako ste vi teži partner, važno je prihvatiti svoju ulogu i cijeniti partnera koji često preuzima više odgovornosti i pruža stabilnost, omogućujući vam da se razvijate i ostvarujete u drugim područjima života", ističe psihologinja.

Ako ste vi lakši partner, ne trebate se postavljati kao žrtva jer i "teži" partner ima kvalitete koje su vas privukle, poput strasti, dubokih emocija, kreativnosti i sposobnosti da voli intenzivno, tvrdi Rodman Whiten.

Prepoznavanje vlastitih obrazaca ponašanja može pomoći u boljem razumijevanju odnosa i smanjenju sukoba. "Neistražena veza dovodi do toga da šefu morate objašnjavati zašto vam svaka srijeda u 10 ujutro treba biti slobodna za bračno savjetovanje", zaključila je psihologinja.