SAMI pripremite šareni sladoled na štapiću. Za pripremu će vam trebati oko pet minuta, a za oko šest sati imat ćete ukusne, zdrave i privlačne sladolede na štapiću. Ako ne dočekaju zamrzavanje, ukusni su i kao kremica. 

 

Sastojci za oko 3 dcl sladoleda (6 sladoleda po 0,5 dcl)
 

50 g indijskih oraščića

100 g slatke kruške

bourbon vanilija u prahu

oko 0,75 dcl vode

100 g jagoda

7 g agava sirupa 

žlica omekšalog kokosovog maslaca

 

Priprema
 

Indijske oraščiće, krušku i vodu stavite u blender te izradite u kremu. U kalupe za sladoled na štapiću ulijte dio smjese (četvrtina do pola kalupa). U ostatak koji je ostao u blenderu dodajte jagode, agava sirup i kokosov maslac omekšao na sobnoj temperaturi. Izradite smjesu i njome napunite kalupe do kraja. Poklopite poklopcima sa štapićima i stavite u zamrzivač na oko šest sati. 
 

Po ovom receptu smjesa ima oko 45g ugljikohidrata (3 jedinice po 15g ugljikohidrata), odnosno svaki od 6 sladoleda sadrži pola jedinice ugljikohidrata.