Hajduk treningom jakosti i stabilnosti započeo drugi dio priprema
HAJDUK je odradio prve treninge na pripremama u Mariborskom Pohorju. Splićani su stigli u nedjelju u poslijepodnevnim satima.
Do prve službene utakmice ostalo je 15 dana, a momčad s Poljuda ima sve potrebno za što kvalitetniju pripremu uoči početka sezone.
Prvi od dva današnja treninga, zajedno sa svojim suradnicima, koordinirao je Ivan Zorić, voditelj Hajdukove kondicijske službe. U dvorani je napravljen aktivacijski trening kroz vježbe jakosti, stabilnosti i motoričke kontrole za razvoj bazičnih sposobnosti nužnih u prevenciji od tipičnih ozljeda koje se pojavljuju u današnjem nogometu.
Uvodni je to dio za popodnevni trening koji će Bijeli odraditi na travnjaku udaljenom 10-ak minuta hoda od hotela Arena, Hajdukove petnaestodnevne baze.
Nakon ručka i dnevnog odmora slijedi priprema te potom i drugi današnji trening.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
bi Vas mogao zanimati