index.hr index.hr

#TEKUĆINA

  • najnovije
  • najčitanije
Treba li bacati vodu iz konzervi graha ili graška?
1.9.2026.

Treba li bacati vodu iz konzervi graha ili graška?

TEKUĆINU iz konzerve graha, graška ili kukuruza većina nas automatski prolije, no možda je ne bismo trebali tako brzo otpisati.
Pijete više mineralnu vodu nego običnu? Saznajte koliko je to dobro
8.5.2026.

Pijete više mineralnu vodu nego običnu? Saznajte koliko je to dobro

MINERALNA voda mnogima je draža od obične zbog okusa i mjehurića, no često se postavlja pitanje je li zapravo i zdraviji izbor.
Kako spriječiti da jagode puste vodu u kolačima - i natope tijesto
8.4.2026.

Kako spriječiti da jagode puste vodu u kolačima - i natope tijesto

JAGODE su savršen dodatak kolačima, ali bez nekoliko trikova lako mogu pretvoriti tijesto u gnjecavu masu.
Navika broj jedan za očuvanje mišićne mase čiju važnost mnogi zanemaruju
21.6.2025.

Navika broj jedan za očuvanje mišićne mase čiju važnost mnogi zanemaruju

STRUČNJAKINJE ističu najvažniju naviku koju moramo steći za očuvanje mišićne mase.
Nutricionisti predlažu 5 navika koje olakšavaju unos dovoljno tekućine
18.6.2025.

Nutricionisti predlažu 5 navika koje olakšavaju unos dovoljno tekućine

AKO JE I vama dosadilo stalno slušati "pij više vode", niste jedini.
I zimi možemo dehidrirati. Evo koji su simptomi
7.12.2024.

I zimi možemo dehidrirati. Evo koji su simptomi

S OBZIROM na to da tijekom zime žeđ nije toliko izražena, može se dogoditi da se zaboravi redovito piti dovoljno vode, što može dovesti do dehidracije.
Najveća pogreška koja uzrokuje dehidraciju, a čine je gotovo svi
16.2.2024.

Najveća pogreška koja uzrokuje dehidraciju, a čine je gotovo svi

S OBZIROM na popularnost boca za vodu, pomislili biste da su svi jako dobro hidrirani. No, to nije slučaj.
Evo koliko čaša vode zapravo trebamo popiti u danu (nije osam)
5.2.2024.

Evo koliko čaša vode zapravo trebamo popiti u danu (nije osam)

VEĆINA ljudi ne pije dovoljno vode. Iako to nije dobro, velika je greška i pretjerivati s vodom.
Koliko vode trebamo piti dnevno?
11.11.2023.

Koliko vode trebamo piti dnevno?

OPĆENITA preporuka je od šest do osam čaša vode svaki dan.
Redovit unos tekućine ima važnu prednost za naše zdravlje, pokazala je studija
2.1.2023.

Redovit unos tekućine ima važnu prednost za naše zdravlje, pokazala je studija

ČINI se da odrasli ljudi koji unose dovoljnu količinu tekućine i paze da ne ostanu žedni žive dulje i razvijaju manje kroničnih bolesti, doznaje se iz studije američkog Nacionalnog instituta za zdravlje (NIH) objavljene u časopisu eBioMedicine.
Ovaj jednostavni znak ukazuje na to pijete li dovoljno vode ili ne
18.11.2021.

Ovaj jednostavni znak ukazuje na to pijete li dovoljno vode ili ne

DR. MICHAEL MOSLEY u podcastu BBC-jevog Radija 4 pozabavio se temom mokrenja. Otkrio je kako ova fiziološka potreba može signalizirati pijete li previše ili premalo vode.
Četiri neočekivana razloga zbog kojih biste mogli osjećati neutaživu žeđ
30.3.2021.

Četiri neočekivana razloga zbog kojih biste mogli osjećati neutaživu žeđ

AKO STE cijeli dan na suncu ili ste upravo pojeli vrlo slan međuobrok, vrlo vjerojatno ćete posegnuti za čašom vode da ugasite žeđ.
Znate li koliko vode u danu trebate popiti? Osam čaša je mit, imamo formulu
13.12.2020.

Znate li koliko vode u danu trebate popiti? Osam čaša je mit, imamo formulu

VODA nam je potrebna za izvršavanje gotovo svih tjelesnih funkcija.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI
Učitavanje komentara