index.hr index.hr

#prehrana

  • najnovije
  • najčitanije
Svaki dan jede McDonald's za doručak. Postao je UFC-ov prvak

Svaki dan jede McDonald's za doručak. Postao je UFC-ov prvak

IZNENAĐUJUĆA taktika i pristup.

8.12.2025.
Ostavite ih u 2025.: 14 navika koje izgledaju zdravo, ali zapravo to nisu

Ostavite ih u 2025.: 14 navika koje izgledaju zdravo, ali zapravo to nisu

MNOGI trendovi koji su zavladali u posljednje vrijeme zapravo su štetni.
8.12.2025.
Četiri znaka da vašem tijelu nedostaje vitamina C

Četiri znaka da vašem tijelu nedostaje vitamina C

TIJELO može slati suptilne, prikrivene signale puno prije nego što se pojavi ozbiljan problem.
8.12.2025.
Zašto vitamin D ne djeluje? Možda ga uzimate u krivo vrijeme

Zašto vitamin D ne djeluje? Možda ga uzimate u krivo vrijeme

VITAMIN D je najbolje uzimati uz obrok bogat mastima radi bolje apsorpcije.
7.12.2025.
Dijetetičarka dijeli pet stvari koje nikad ne dopušta svojoj djeci za stolom

Dijetetičarka dijeli pet stvari koje nikad ne dopušta svojoj djeci za stolom

PRVA stvar na popisu odnosi se na jedenje grickalica izravno iz vrećice.
7.12.2025.
Nutricionisti: Ovo je najbolja večera za kvalitetan san

Nutricionisti: Ovo je najbolja večera za kvalitetan san

STABILIZIRA šećer u krvi.
7.12.2025.
Dva znaka u ustima koja mogu otkriti manjak vitamina B12

Dva znaka u ustima koja mogu otkriti manjak vitamina B12

NEDOSTATAK vitamina B12, ključnog za krv i živce, može se očitovati kroz dva znaka u ustima.
6.12.2025.
Kako odabrati savršeno zreo i sladak kivi

Kako odabrati savršeno zreo i sladak kivi

STRUČNJACI savjetuju da provjerite opip, miris i izgled kore.
6.12.2025.
Što se događa s tijelom ako svaki dan jedemo jaja?

Što se događa s tijelom ako svaki dan jedemo jaja?

JAJA su nutritivna bomba unatoč starim mitovima o kolesterolu.
6.12.2025.
Četiri smrznute namirnice koje čuvaju zdravlje vašeg srca

Četiri smrznute namirnice koje čuvaju zdravlje vašeg srca

STRUČNJACI preporučuju četiri smrznute namirnice za zdravlje srca: bobičasto voće, špinat, losos i edamame. One čuvaju nutrijente, smanjuju upale i kolesterol te olakšavaju zdravu prehranu.
5.12.2025.
Zelena, žuta ili pjegava? Kad je banana najbolja

Zelena, žuta ili pjegava? Kad je banana najbolja

NUTRITIVNI profil banane mijenja se sa zrelosti. Zelene su bogate škrobom za probavu, a žute šećerom za energiju. Zelenkasto-žute banane nude najbolji omjer vlakana, kalija i prirodnih šećera.
4.12.2025.
Kako Kim Kardashian održava figuru s 45 godina

Kako Kim Kardashian održava figuru s 45 godina

KIM KARDASHIAN s 45 godina održava figuru strogom disciplinom. Njezin režim uključuje trening snage s utezima, pilates za fleksibilnost te biljnu prehranu, što smatra ključem svog izgleda.
3.12.2025.
Sitan, ali moćan: Nutricionisti tvrde da ovu namirnicu trebamo jesti češće

Sitan, ali moćan: Nutricionisti tvrde da ovu namirnicu trebamo jesti češće

SJEĆATE li se kako su vas roditelji nagovarali da pojedete sav grašak iz tanjura? Ispostavilo se da su bili u potpunosti u pravu.
2.12.2025.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI