index.hr index.hr

#ZDRAVA PREHRANA

  • najnovije
  • najčitanije
Grožđe bez koštica mnogima je omiljeno, ali znate li kako nastaje?
21.9.2026.

Grožđe bez koštica mnogima je omiljeno, ali znate li kako nastaje?

GROŽĐE bez koštica mnogima je praktičnije za jelo, no rijetki znaju kako zapravo nastaje i razlikuje li se od običnog.
Jeftina namirnica koju mnogi jedu - a mnogi i ne mogu podnijeti jer je "bljutava"
Prije 4 dana

Jeftina namirnica koju mnogi jedu - a mnogi i ne mogu podnijeti jer je "bljutava"

ZOBENA kaša ne mora biti dosadan doručak bez okusa - uz nekoliko jednostavnih trikova može postati pravi užitak.
Jesu li gljive dovoljna zamjena za meso? Odgovor bi vas mogao iznenaditi
Prije 8 dana

Jesu li gljive dovoljna zamjena za meso? Odgovor bi vas mogao iznenaditi

GLJIVE su zasitne i kalorične, ali mijenjaju li meso?
Tuna, sardine i skuša iz konzerve: Koliko su zapravo zdrave?
Prije 11 dana

Tuna, sardine i skuša iz konzerve: Koliko su zapravo zdrave?

RIBA iz konzerve praktičan je i povoljan način da u prehranu uključite ribu, no neke su vrste i proizvodi ipak bolji izbor od drugih.
Mlinarove salate su posvuda - jesu li vrijedne hypea? Isprobali smo sve tri
Prije 12 dana

Mlinarove salate su posvuda - jesu li vrijedne hypea? Isprobali smo sve tri

MLINAROVE nove salate posljednjih su tjedana posvuda, od društvenih mreža do medija, pa smo odlučili provjeriti vrijedi li hypea.
Što djeca jedu u školama diljem svijeta? Od japanskog super-ručka do Indije
Prije 15 dana

Što djeca jedu u školama diljem svijeta? Od japanskog super-ručka do Indije

ŠTO DJECA jedu u školi ovisi o zemlji, kulturi i navikama, pa se školski tanjuri diljem svijeta poprilično razlikuju.
Što kuhati školarcima? Uz ove trikove ručkovi će biti puno jednostavniji
Prije 15 dana

Što kuhati školarcima? Uz ove trikove ručkovi će biti puno jednostavniji

POČELA je škola, a s njom i svakodnevno pitanje što djeci pripremiti za ručak.
Skuhajte jednom, jedite više puta: Jela koja možete spremiti u zamrzivač
Prije 18 dana

Skuhajte jednom, jedite više puta: Jela koja možete spremiti u zamrzivač

RECEPTI i savjeti za korištenje gotovih smrznutih namirnica i unaprijed pripremljenih jela.
Najjeftinije namirnice koje je uvijek dobro imati kod kuće
Prije 25 dana

Najjeftinije namirnice koje je uvijek dobro imati kod kuće

NEKOLIKO jeftinih namirnica može biti dovoljno za desetke različitih obroka.
Kako započeti sa zdravom prehranom bez kompliciranja
Prije 26 dana

Kako započeti sa zdravom prehranom bez kompliciranja

PREPORUČUJE se krenuti malim koracima, voditi dnevnik prehrane, jesti manje prerađene hrane i više biljnih namirnica te piti dovoljno vode.
Pet genijalnih recepata s tikvicama - i sigurno niste radili niti jedan
Prije 28 dana

Pet genijalnih recepata s tikvicama - i sigurno niste radili niti jedan

PET KREATIVNIH recepata koji tikvicu prikazuju u novom svjetlu.
Mediteranska prehrana ne traži odricanje. Dovoljno je napraviti 5 zamjena
Prije 29 dana

Mediteranska prehrana ne traži odricanje. Dovoljno je napraviti 5 zamjena

PET JEDNOSTAVNIH zamjena za usvajanje mediteranske prehrane i stila života, poput zamjene bijelog kruha cjelovitim i ribe umjesto mesa.
Ove namirnice nismo znali ni izgovoriti prije 25 godina, a sad ih stalno tražimo
19.8.2026.

Ove namirnice nismo znali ni izgovoriti prije 25 godina, a sad ih stalno tražimo

U 25 GODINA, nekad egzotične namirnice poput avokada i hummusa postale su svakodnevica zahvaljujući promjenama navika i dostupnosti u trgovinama poput Kauflanda
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI
Učitavanje komentara