Naslovnica
Vijesti
Sport
Magazin
Magazin
Shopping
Ljubimci
Food
Mame
Auto
Fit
Chill
Horoskop
Oglasi
Recepti
Ostalo
Zaposli se na Indexu
Lajk.hr
Tečaj
TV program
Kino
Vrijeme
{{userInfo.Initials}}
{{userInfo.FirstName}}
{{userInfo.FirstName}}
Moj profil
Odjavite se
#
čučnjevi
najnovije
najnovije
najčitanije
Pet vježbi koje će vam pomoći oblikovati tijelo i izgubiti kilograme
ZA OVE vježbe ne treba vam dodatna oprema.
Radite li čučnjeve? Pokazalo se da nisu korisni samo za noge već i za zdravlje mozga
NAPRAVITE čučanj - to je dobro za cjelokupno zdravlje. Novo istraživanje sugerira da samo jedna minuta čučnjeva može pomoći u očuvanju snage mozga.
2.12.2023.
Trener tvrdi da su ove tri vježbe dovoljne za izgradnju snažnog tijela kod kuće
TRENING snage je iznimno dobar izbor jer gradi mišiće, poboljšava zdravlje kostiju i može biti izvrstan poticaj metabolizmu.
10.10.2023.
Postoji grad u kojem se karte za javni prijevoz plaćaju - čučnjevima
ZANIMLJIVOG trenda dosjetili su se i u rumunjskom gradu Cluj-Napoca gdje se karta za javni prijevoz može nabaviti izvođenjem čučnjeva.
23.6.2023.
Evo što se dogodi s našim tijelom ako mjesec dana svakodnevno napravimo 100 čučnjeva
IZVOĐENJE čučnjeva jedna je od omiljenih vježbi mnogih ljudi, posebno zbog toga što nije potrebna nikakva oprema te se može izvoditi bilo gdje pa tako i kod kuće.
14.6.2023.
Ovaj tip je radio 300 čučnjeva dnevno 30 dana pa pokazao svoju transformaciju
YOUTUBER Evan Zhang je otkrio što je 9000 čučnjeva učinilo njegovim kvadricepsima.
16.5.2023.
Koliko čučnjeva trebamo napraviti da smršavimo i sagorimo kalorije?
ČUČNJEVI su jedna od najizvođenijih vježbi.
6.12.2022.
Evo koliko čučnjeva i trbušnjaka treba napraviti da bi se vidjeli rezultati
VIŠE ne moramo nagađati jer su stručnjaci došli do točnog broja, a on bi vas mogao iznenaditi.
15.9.2022.
Treneri otkrili koliko čučnjeva moramo raditi da bismo izgradili savršenu stražnjicu
ČUČNJEVI su jedna od najboljih vježbi koje možete raditi.
13.9.2022.
Fitness ikona podijelila savršene vježbe za žene starije od 50
DENISE Austin dokazuje da su godine samo broj.
6.8.2022.
Evo koliko je čučnjeva potrebno da biste vidjeli rezultate
ZNATI kako sigurno i učinkovito izvoditi čučnjeve ključno je za postizanje rezultata.
2.6.2022.
Najfit čovjek na svijetu kaže da je ovo najbolja vježba koja doprinosi zdravlju
MAT FRASER pet puta je bio proglašen Najfit čovjekom na svijetu. Pobijedio je na svakim CrossFit igrama od 2016. do 2020., a u veljači 2021. povukao se iz svijeta natjecanja.
7.4.2022.
Biciklist je mjesec dana radio stotinu čučnjeva dnevno pa doznao ima li to smisla
NAKON razdoblja fizičke neaktivnosti tijekom oporavka od koronavirusa, britanski biciklist James Lowsley-Williams odlučio si je dati fizički izazov i obvezao se raditi čučnjeve svaki dan mjesec dana.
5.4.2022.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI
Prijavite se
Brza prijava
(traje par sekundi)
Facebook
Google
Prijava emailom
Ako već niste registirani, poslat ćemo vam email s linkom za nastavak registracije.
Prijavite se
Kreiranjem i prijavom na račun slažete se s našim
Uvjetima korištenja
i
Pravilima o privatnosti
Uvjetima korištenja i Pravilima o privatnosti