index.hr index.hr

#fodmap

  • najnovije
  • najčitanije
Iznenađujuće namirnice koje uzrokuju vjetrove i nadutost

Iznenađujuće namirnice koje uzrokuju vjetrove i nadutost

VJETROVI su normalan dio probave, no mogu ih pojačati i neočekivane namirnice.

12.6.2026.
Najgora hrana za sindrom iritabilnog crijeva i što jesti umjesto nje
30.3.2026.

Najgora hrana za sindrom iritabilnog crijeva i što jesti umjesto nje

NAMIRNICE koje se smatraju najgorima za sindrom iritabilnog crijeva (IBS) mogu uzrokovati bolove u trbuhu i nadutost.
Sve što trebate znati o FODMAP dijeti, namijenjenoj za kratku primjenu
21.6.2022.

Sve što trebate znati o FODMAP dijeti, namijenjenoj za kratku primjenu

RADI se o vrsti eliminacijske dijete kojom se pokušava otkriti što može uzrokovati želučane probleme, poput sindroma iritabilnog crijeva (IBS).
Low-FODMAP dijeta, najbolja dijeta protiv nadutosti
15.8.2017.

Low-FODMAP dijeta, najbolja dijeta protiv nadutosti

FODMAP dijeta razvijena je na Sveučilištu Stanford s ciljem da pomogne svima koje muče iritabilni kolon, nadutost i bolovi u trbuhu.