index.hr index.hr

#šećer

  • najnovije
  • najčitanije
Jesti ili ne jesti voće navečer? Mnogi ga izbjegavaju - evo istine

Jesti ili ne jesti voće navečer? Mnogi ga izbjegavaju - evo istine

VOĆE se često smatra zdravim izborom u svako doba dana, ali oko jednog detalja već se godinama vode rasprave.

20.1.2026.
Pijete li ih i vi? Ovakva su pića gora za zdravlje od slatkiša

Pijete li ih i vi? Ovakva su pića gora za zdravlje od slatkiša

NOVE studije pokazuju da su zaslađena pića opasnija za zdravlje od slatkiša. Tekući šećer povećava rizik od kardiovaskularnih bolesti i dijabetesa tipa 2 više nego šećer u desertima.
16.1.2026.
Jedete ovo svaki dan? Možda zato imate probleme s probavom

Jedete ovo svaki dan? Možda zato imate probleme s probavom

SVI VEĆ znamo što je dobro za crijeva - voće, povrće, vlakna i fermentirana hrana. No jednako je važno i pitanje što bi trebalo smanjiti ili izbjegavati ako želimo probavu bez nadutosti, žgaravice i stalnih oscilacija.
15.1.2026.
Znanstvenici upozoravaju: Jedna poslijepodnevna navika povećava rizik od demencije

Znanstvenici upozoravaju: Jedna poslijepodnevna navika povećava rizik od demencije

KONZUMACIJA slatkiša, osobito poslijepodne, povećava rizik od demencije.
14.1.2026.
Što je melasa i što se s njom radi?

Što je melasa i što se s njom radi?

MELASA je gusti sirup, nusproizvod proizvodnje šećera. Postoje svijetla, tamna i crna, a svaka ima drugačiji okus i primjenu u slasticama i slanim jelima. Saznajte koju odabrati.
11.1.2026.
10 snackova za koje mislimo da su zdravi, a zapravo nisu najbolja opcija

10 snackova za koje mislimo da su zdravi, a zapravo nisu najbolja opcija

MEĐUOBROCI koji su na glasu kao zdravi, a mogu sadržavati veće količine šećera, soli...
9.1.2026.
Što se događa s vašim tijelom kada jedete previše šećera?

Što se događa s vašim tijelom kada jedete previše šećera?

OD MOZGA do srca, šećer utječe na gotovo svaki dio našeg tijela na načine kojih često nismo ni svjesni.
6.1.2026.
U ovom koraku krije se tajna savršenih kolača i torti, radite li i vi to ovako?

U ovom koraku krije se tajna savršenih kolača i torti, radite li i vi to ovako?

KLJUČ za ukusne kolače je pravilno kremasto miješanje maslaca i šećera. Mnogi griješe jer ne miksaju dovoljno dugo.
1.1.2026.
Banana vam može pomoći (ili odmoći) - ovisno o tome koliko je zrela

Banana vam može pomoći (ili odmoći) - ovisno o tome koliko je zrela

NUTRITIVNI sastav banane mijenja se s njezinom zrelosti. Od zelene, bogate škrobom i dobre za dijabetičare, do prezrele, pune šećera i idealne za brzu energiju, odabir ovisi o zdravstvenim ciljevima.
17.12.2025.
Doručak koji mnogi jedu svaki dan nije ni blizu zdrav koliko se misli

Doručak koji mnogi jedu svaki dan nije ni blizu zdrav koliko se misli

U VRIJEME kada sve više pazimo na ono što jedemo i biramo što prirodnije namirnice, logično je zapitati se: što je zapravo najgora stvar koju možemo staviti na tanjur?
11.12.2025.
Mogu li umjetna sladila pomoći pri mršavljenju? Nova studija nudi odgovore

Mogu li umjetna sladila pomoći pri mršavljenju? Nova studija nudi odgovore

NOVA studija sugerira da umjetna sladila mogu pomoći pri održavanju gubitka težine, suprotno preporuci WHO-a.
14.11.2025.
Indija priprema teren za pojačani izvoz šećera

Indija priprema teren za pojačani izvoz šećera

INDIJA planira ove godine odobriti izvoz 1,5 milijuna tona šećera jer očekuje viškove nakon smanjene upotrebe u proizvodnji etanola, rekli su u ponedjeljak Reutersu izvori u vladi.
10.11.2025.
Tri popularne skupine hrane koje mogu otežati gubitak kilograma

Tri popularne skupine hrane koje mogu otežati gubitak kilograma

NEKE vrste hrane mogu neprimjetno usporiti napredak u mršavljenju.
27.10.2025.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI