Ubacite ih u svoj svakodnevni raspored, a sadržaj neka bude vezan za ono što će uslijediti navečer.

 

 

Poznato je da tjelovježba potiče lučenje endorfina, hormona sreća te tjera krv na sva prava mjesta. Tako ćeš imati i više energije te se osjećati bolje, što samo može biti dodatni plus.

 

 

Dodiri potiču izlučivanje hormona oksitocina, koji stvara osjećaj povezanosti s partnerom. Ne preskačite ga!

 

 

Možda je vrijeme da se riješiš roze boje i slika obitelji iz spavaće sobe te u nju uneseš nešto novo - pokoji sexy element po izboru.

 

Mnogi parovi imaju problem s činjenicom da se seks gotovo uvijek odvija na isti način pa već možeš pretpostaviti koji je njegov sljedeći potez. Istražujte i svako malo uvedite nešto novo, kako bi izašli iz tog začaranog kruga.