Jedno novo neobično istraživanje otkrilo je kako stav našeg partnera prema našem tijelu, može izravno utjecati na našu težinu. Evo i kako.

 

Ono je pokazalo kako kritike dovode do debljanja, dok podrška i prihvaćanje izravno utječu na održavanje jednake težine ili gubitka kilograma.

 

Tijekom 9 mjeseci, istraživači su promatrali 187 studentica, koje su izrazile zabrinutost vezanu uz svoju težinu. One su morale otkriti jesu li o tome razgovarale s roditeljima, prijateljima ili partnerom i kakve su reakcije doživjele. Do kraja istraživanja, žene koje su češće bile kritizirane, bile su u prosjeku 2 kilograma teže.

 

Drugim riječima, posramljivanje i kritiziranje neće uroditi plodom, odnosno gubitkom kilograma. Osim ako vam cilj nije da ta ista osobi nabaci još koji kilogram. U tom slučaju, samo naprijed.

 

Dakle, jedini učinkovit način jest biti prihvaćena od strane drugih, onakva kakva jesi. Tako nešto imat će zdraviji i poticajniji učinak na tebe. 

 

"Mnoga istraživanja smatraju kako socijalna podrška može itekako poboljšati naše zdravlje. Ona ima zdrav utjecaj na našu težinu i životne izbore", otkrili su istraživači.

 

Što kažete na rezultate?