JESTE li ikada imali prijateljicu koja vam je rekla kako je vaš dečko gubitnik, a onda ste je uhvatili kako očijuka s njim samo par dana nakon vašeg prekida? Ili, možda, onu koja je u tajnosti bila tužna zbog vašeg uspjeha i sretna zbog vašeg neuspjeha? Ako jeste, onda ste se suočili s jednim dvoličnim, lažnim prijateljem, piše Bright Side.

Dvolični prijatelji su oni ljudi koji se pretvaraju da su vam prijatelji, a zapravo vam zavide. To su ljudi iz vašeg najužeg kruga bliskih osoba i mogu podrazumijevati: prijatelje, kolege, pa čak i nekoga iz vaše obitelji.

Ovdje predstavljamo nekoliko znakova koji vam mogu ukazati na to da se pored vas nalaze lažni prijatelji:

1. Oni nisu sretni kada ste vi sretni ili pobjeđujete u nečemu. Sretni su kada gubite i ljubomorni su na vaša dostignuća.

2. Oni vas ponižavaju i vrijeđaju svojim riječima i postupcima.

3. Pričaju stvari iza vaših leđa.

4. Oni vam mogu govoriti lijepe stvari, ali izraz na njihovom licu i gestikulacija se neće podudarati s onim što pričaju.

5. Krive vas za svoje osobne neuspjehe: “Ja bih učinio ovo, da ti nisi učinio ono”.

6. Nalaze pasivno-agresivne načine kako povrijediti vaše osjećaje.

7. Njihovi komplimenti se čine lijepim, ali su, zapravo, zlonamjerni: "Ti i nisi tako loš kada se potrudiš."

8. Ne lajkaju vam statuse i objave na društvenim mrežama ili ih komentiraju na negativan način. Ali naravno, nikada neće propustiti priliku informirati vas o svojim novim dostignućima.

9. Prave namjerne greške kako bi vas doveli u neugodnu situaciju.

Mnogi od nas bi mogli pronaći barem jednog ovakvog "prijatelja" u svom okruženju. I, iako se nekada čini nevažnim to što imate ovakvu osobu u svojoj blizini, to uopće nije naivno. Naime, to može izazvati priličan stres u vašem životu i uništiti vam tjelesno i mentalno zdravlje.

Neke studije su, recimo, pokazale da prisustvo lažnog prijatelja u vašem životu može povećati krvni tlak, otkucaje srca i razinu anksioznosti.

U ovakvom odnosu s nekim, vi nikada ne znate možete li se na tu osobu osloniti ili ne. Nikada nećete znati hoće li taj netko biti tu pomoći vam kada vam to zatreba ili će vam zabiti nož u leđa. Ljubomora i zavist, koje se nalaze u osnovi ovog lažnog prijateljstva, uništavaju svaku šansu za poštovanje, povjerenje i ljubav između dvije osobe.

Dakle, ako shvatite da je netko od vaših prijatelja, zapravo, "lažnjak", vrijeme je razmisliti o budućnosti vašeg druženja.

Kako se suočiti s lažnim prijateljem i prekinuti tu toksičnu vezu:

Razgovarajte

 Recite svom lažnom prijatelju da ste uočili njegove manipulacije i da ste umorni od toga da konstantno budete ponižavani i povrijeđeni. Budite iskreni i ne plašite se da bi ovaj razgovor mogao dovesti do raspada vašeg odnosa. Ponekad je rastanak jedina opcija.

Napravite pauzu

 Romantičnim vezama nekada je potrebna pauza, a tako je i s prijateljstvima, osobito kada postanu teška. Pauza će vam pomoći smiriti se i obnoviti vaše prijateljstvo.

Lagano se udaljite od lažnog prijatelja

Ako se bojite ozbiljnog razgovora, možete lagano uspostaviti prostornu i vremensku distancu između vas dvoje. Kako biste to učinili, počnite slati poruke umjesto da zovete, neka vam treba više vremena odgovoriti na kratku poruku itd. Također se možete praviti previše zauzeti za sastanak uživo.

Držite svoja dostignuća u tajnosti

Ne dajte svojim lažnim prijateljima previše razloga biti ljubomorni. Ograničite im pristup informacijama o svojim planovima, dostignućima i pobjedama.

Postoji još jedna veoma važna stvar. Čak i ako to ne primjećujemo, svi mi znamo, s vremena na vrijeme, biti lažni prijatelj nekome. Dakle, prije nego što pretražite krug svojih bliskih ljudi u potrazi za lažnim prijateljem, zapitajte se jeste li vi dobar prijatelj.