SEZONA kupaćih kostima je iza ugla i krajnje je vrijeme da se dovedete u formu.

 

Problem koji po tom pitanju muči većinu žena je celulit, a mi znamo jedan jednostavan i jeftini način na koji možete smanjiti njegovu vidljivost same kod kuće, naravno, uz tjelovježbu, dovoljno vode i pravilnu prehranu. Sve što vam treba su dva sastojka iz kuhinje koje vjerojatno imate svi i 15 minuta slobodnog vremena.

 

Naime, jedan od najdjelotvornijih sastojaka koji se nalazi i u većini anticelulitnih krema jest kofein što čini kavu odličnim saveznikom u borbi protiv celulita. U nastavku otkrijte što vam još treba te kako pripremiti i koristiti domaću anticelulitnu kremu:

 

 

- šačica mljevene kave

 

- žličica maslinovog ili baby ulja

 

 

Sastojke stavite u zdjelicu i miješajte ih dok ne dobijete homogenu smjesu.

 

 

Smjesu nanesite na kritična područja i dobro je utrljajte te ostavite da djeluje barem 15 minuta te je zatim isperite. Krema će biti još djelotvornija ako područja na koja ste je nanijeli omotate prozirnom folijom.

 

Pssst! Za još brže rješavanje celulita pijte barem dvije litre vode dnevno i smanjite unos soli i industrijske hrane.