Uz ove savjete ćete napokon odabrati torbu zbog koje vas neće boljeti leđa

Uz ove savjete ćete napokon odabrati torbu zbog koje vas neće boljeti leđa
Foto: Pexels

TORBE nisu samo trendi modni dodatak koji je koristan nego mogu utjecati i na naše držanje, snagu tijela, pa čak i na naš oblik tijela. Stoga je zaista važno znati odabrati torbu koja uopće ne nanosi štetu vašem tijelu. Možete slijediti neke jednostavne savjete i trikove kako biste bili sigurni da je torba koju odaberete dobra investicija na svaki mogući način.

Portal Bright Side izdvojio je nekoliko savjeta i trikova koji će vam pomoći prilikom kupnje nove torbe.

1. Potražite torbu koju ćete moći nositi što bliže tijelu

Tako će njezina težina biti ravnomjerno raspoređena i ergonomski smještena. Ako remen torbe stavite na desno rame, torbu nosite na lijevoj strani tijela. Također, važno je da s vremena na vrijeme promijenite stranu na kojoj nosite torbu.

2. Izbjegavajte torbe koje morate nositi u rukama

Kada nosite torbu samo u rukama, to može uzrokovati probleme s laktovima, ramenima, zglobovima i vratom.

3. Obratite pažnju na težinu torbe

Torba, zajedno sa sadržajem koji se u njoj nalazi, nikada ne bi smjela težiti više od 10% težine vašeg tijela.

4. Izbjegavajte torbe koje umjesto kožnog remena imaju metalni lanac

Iako takve torbe izgledaju modernije, one nisu najbolji izbor kada je riječ o vašem tijelu. Teške su i mogu ošteti kožu.

5. Odaberite manje modele

Tako ćete izbjeći preopterećivanje tijela, ali i nošenje nepotrebnih stvari u torbi.

6. Poželjni su modeli koji su dobro oblikovani

Važno je da torba ima pravilan oblik, čvrstu podlogu i unutarnje odjeljke. Tako će težina u njoj biti pravilno raspoređena.

7. Prednost dajte torbama koje se nose na jačim dijelovima tijela

Zato su ruksaci uvijek odličan odabir. Naime, leđa i donji dio kralježnice mogu nositi veću težinu od vrata, gornjeg dijela leđa i podlaktica.

8. Odaberite torbe koje imaju široki remen

Ako je remen previše tanak, on može nauditi vašoj koži, a uz to ne može pružiti potporu tijelu koja je potrebna da bez opterećenja nosi težinu torbice.

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu?
Učitavanje komentara