index.hr index.hr

#večernja rutina

  • najnovije
  • najčitanije
Liječnici: 4 večernje navike povisuju kortizol i otežavaju gubitak sala na trbuhu

Liječnici: 4 večernje navike povisuju kortizol i otežavaju gubitak sala na trbuhu

LIJEČNICI upozoravaju da kasni obroci i druge navike povisuju kortizol i otežavaju gubitak masnih naslaga na trbuhu.

7.4.2026.
Minijaturni konji postali viralna senzacija: Pogledajte njihovu večernju rutinu
27.3.2025.

Minijaturni konji postali viralna senzacija: Pogledajte njihovu večernju rutinu

VEČERNJA rutina tri minijaturna konja skupila je više od 20 milijuna pregleda na TikToku.
Pet vježbi koje trebamo uvesti u večernju rutinu za opuštanje i bolji san
26.2.2025.

Pet vježbi koje trebamo uvesti u večernju rutinu za opuštanje i bolji san

OVIH pet vježbi pomoći će da se opustite nakon napornog dana i kvalitetnije spavate.
Psiholozi: Ako želite biti sretniji ujutro, navečer prakticirajte ove tri navike
5.5.2024.

Psiholozi: Ako želite biti sretniji ujutro, navečer prakticirajte ove tri navike

NAVELI su tri navike koje trebamo prakticirati navečer kako bismo se probudili sretni i zahvalni.
27-godišnja mama osmero djece pokazala kako izgleda njihova večernja rutina
3.2.2021.

27-godišnja mama osmero djece pokazala kako izgleda njihova večernja rutina

SPREMITI djecu za spavanje za većinu roditelja je borba, ali kad imate osmero djece - uključujući blizance i trojke - stvari mogu biti malo kaotičnije.
Mama tvrdi: Spavanje s djecom nije loša navika, to je blagoslov
28.4.2020.

Mama tvrdi: Spavanje s djecom nije loša navika, to je blagoslov

KAD VAS dijete upita možete li leći kraj njega ili mu dati još jedan zagrljaj, zaboravite riječi stručnjaka i poslušajte dijete, savjetuje mama blogerica.
Roditelji milenijalci izbjegavaju jednu večernju rutinu, a možda ne bi trebali
18.12.2018.

Roditelji milenijalci izbjegavaju jednu večernju rutinu, a možda ne bi trebali

ODRASLI su uz nju, ali je više ne prakticiraju.
Ova tablica pokazuje kada bi vaše dijete trebalo ići u krevet ovisno o dobi
10.11.2018.

Ova tablica pokazuje kada bi vaše dijete trebalo ići u krevet ovisno o dobi

USPAVLJIVANJE djece za mnoge je roditelje noćna mora.
Savjeti uz koje ćete lakše naučiti dijete da spava u svom krevetu
19.10.2018.

Savjeti uz koje ćete lakše naučiti dijete da spava u svom krevetu

NOVOPEČENI roditelji vrlo su uzbuđeni zbog svakog dostignuća svog djeteta.
Idealna večernja rutina nakon napornog dana
3.9.2018.

Idealna večernja rutina nakon napornog dana

NEKA vam ova jesen bude doba promjene kvalitete života.