index.hr index.hr

# CHARLEE ATKINS

  • najnovije
  • najčitanije
Evo zašto nikada ne biste trebali raditi sklekove na koljenima
10.5.2020.

Evo zašto nikada ne biste trebali raditi sklekove na koljenima

AKO NE MOŽETE napraviti pravi sklek, jednostavno rješenje je kleknuti. Međutim, to je nešto što treneri ne smatraju dobrom idejom.
Ovim vježbama učvrstite core i imajte ravan i mišićav trbuh
2.4.2019.

Ovim vježbama učvrstite core i imajte ravan i mišićav trbuh

ZA JAČANJE corea potrebno je aktivirati sve mišiće.
Učitavanje komentara