index.hr index.hr

# agrumi

  • najnovije
  • najčitanije
Kada je najbolje jesti naranče i zašto su zdrave?

Kada je najbolje jesti naranče i zašto su zdrave?

NARANČE su odličan izvor vitamina C i energije. Najbolje ih je jesti uz obrok ili oko vježbanja, no osobe s refluksom trebaju biti oprezne.

13.1.2026.
Ovo voće je sada u sezoni i ima samo 35 kalorija. Evo zašto je odlično za vas

Ovo voće je sada u sezoni i ima samo 35 kalorija. Evo zašto je odlično za vas

RIJEČ je o agrumu koji je trenutačno u punoj sezoni, lagan za guljenje, najčešće bez sjemenki i idealan za brz međuobrok.
12.1.2026.
Jedna vrsta voća koju ne bismo trebali jesti za doručak

Jedna vrsta voća koju ne bismo trebali jesti za doručak

NIJE svako voće jednako prikladno za konzumaciju na prazan želudac.
1.8.2025.
Supernamirnice koje podižu energiju i poboljšavaju probavu i fokus

Supernamirnice koje podižu energiju i poboljšavaju probavu i fokus

DR. SHAH je govorila o tome kako koristi hranu kao alat za bolju koncentraciju, više energije i stabilnije raspoloženje.
18.6.2025.
Studija: Svakodnevna konzumacija ovog voća smanjuje rizik od depresije za 20%

Studija: Svakodnevna konzumacija ovog voća smanjuje rizik od depresije za 20%

NEDAVNA studija otkrila je da konzumacija jedne vrste voća može smanjiti rizik od depresije.
5.3.2025.
Sedam razloga zašto bismo češće trebali jesti agrume

Sedam razloga zašto bismo češće trebali jesti agrume

OSIM što su ukusni, agrumi su iznimno korisni za zdravlje.
6.2.2025.
Dijetetičarka otkriva zašto ne bismo trebali jesti citruse nakon obroka

Dijetetičarka otkriva zašto ne bismo trebali jesti citruse nakon obroka

IAKO su zdravi, nije ih dobro jesti nakon obroka.
27.1.2024.