index.hr index.hr

#TERRY SHINTANI

  • najnovije
  • najčitanije
Znakovi visokog šećera koje tijelo šalje, a ne bismo ih smjeli ignorirati
22.8.2025.

Znakovi visokog šećera koje tijelo šalje, a ne bismo ih smjeli ignorirati

VISOK šećer u krvi često se razvija neprimjetno. Prepoznajte sedam ključnih znakova koje tijelo šalje.
Liječnik s Harvarda: Pet prehrambenih navika koje pomažu kod upala
29.5.2025.

Liječnik s Harvarda: Pet prehrambenih navika koje pomažu kod upala

HARVARDSKI liječnik i nutricionist Terry Shintani objasnio je koje navike uvrstiti u prehranu za smanjenje upala.
Pet namirnica koje smanjuju znakove starenja i štite od stresa, prema nutricionistima
3.5.2025.

Pet namirnica koje smanjuju znakove starenja i štite od stresa, prema nutricionistima

IAKO nijedna pojedinačna namirnica nije čudotvorna, uravnotežena prehrana bogata prirodnim antioksidansima i zdravim masnoćama može vidljivo pridonijeti zdravlju kože i usporavanju znakova starenja.
Liječnik s Harvarda: Četiri namirnice mogu usporiti starenje
14.4.2025.

Liječnik s Harvarda: Četiri namirnice mogu usporiti starenje

OTKRIO je četiri "anti-age" namirnice koje su lako dostupne, ali ih većina ljudi ne jede dovoljno često.
Liječnik: Voće koje smanjuje rizik od raka također može usporiti starenje
22.3.2025.

Liječnik: Voće koje smanjuje rizik od raka također može usporiti starenje

NEKI nutrijenti, posebno oni s antioksidativnim i protuupalnim svojstvima, djeluju zaštitno ne samo na kožu već i na cijeli organizam.
Liječnik s Harvarda kaže da ove namirnice mogu smanjiti rizik od raka dojke
5.12.2024.

Liječnik s Harvarda kaže da ove namirnice mogu smanjiti rizik od raka dojke

MNOGI čimbenici mogu ublažiti rizik od raka dojke, no jedna od ključnih stvari na koju treba obratiti pažnju jest prehrana.