index.hr index.hr

#starenje

  • najnovije
  • najčitanije
Kako kronični stres ubrzava starenje i što možete učiniti

Kako kronični stres ubrzava starenje i što možete učiniti

KRONIČNI stres ubrzava biološko starenje oštećujući stanice.

14.1.2026.
Nutricionisti: Želite dulje živjeti? Češće pripremajte jedan obrok

Nutricionisti: Želite dulje živjeti? Češće pripremajte jedan obrok

NUTRICIONISTI ističu da jednostavan ručak s lososom i avokadom može imati snažan učinak na zdravo starenje. Ova kombinacija osigurava važne nutrijente koji podupiru energiju, zdravlje mozga i očuvanje mišićne mase.
13.1.2026.
Neurolog podijelio najbolji savjet za usporavanje starenja mozga

Neurolog podijelio najbolji savjet za usporavanje starenja mozga

VODEĆI neurolog dr. Majid Fotuhi ističe da je redovita tjelesna vježba ključna za usporavanje starenja mozga. Vježbanje poboljšava protok krvi, potiče rast stanica i smanjuje rizik od demencije.
13.1.2026.
Dermatologinja: Žene starije od 40 godina trebaju u prehranu uključiti pet vitamina

Dermatologinja: Žene starije od 40 godina trebaju u prehranu uključiti pet vitamina

OTKRILA je koje vitamine žene nakon 40. godine trebaju uključiti u prehranu kako bi očuvale zdravlje i kvalitetu kože.
11.1.2026.
Znanstvenici po prvi put "pomladili" ljudske jajne stanice

Znanstvenici po prvi put "pomladili" ljudske jajne stanice

ZNANSTVENICI su uspjeli "pomladiti" ljudske jajne stanice ubrizgavanjem proteina, što smanjuje genetske greške i može drastično poboljšati uspješnost IVF-a kod starijih žena.
9.1.2026.
Pet navika koje mogu pomladiti vaš mozak za osam godina

Pet navika koje mogu pomladiti vaš mozak za osam godina

NOVO istraživanje otkrilo je pet životnih navika koje mogu usporiti starenje mozga i učiniti ga funkcionalno mlađim za osam godina, čak i kod osoba s kroničnom boli.
4.1.2026.
Jamie Lee Curtis: Napravila sam plastičnu operaciju s 25 godina i žalim zbog toga

Jamie Lee Curtis: Napravila sam plastičnu operaciju s 25 godina i žalim zbog toga

IAKO je estetska kirurgija još uvijek svojevrsni tabu, sve više slavnih osoba otvoreno govori o zahvatima koje su napravili - ili zbog kojih su požalili.
24.12.2025.
Dermatolozi otkrivaju: Ova svakodnevna navika ubrzava starenje kože

Dermatolozi otkrivaju: Ova svakodnevna navika ubrzava starenje kože

DERMATOLOZI upozoravaju da večere bogate solju ubrzavaju starenje kože. Previše natrija uzrokuje dehidraciju i natečenost, a dugoročno može oštetiti kolagen i kožnu barijeru.
22.12.2025.
Ovaj napitak mnogi piju svaki dan. Znanstvenici tvrde da bi mogao usporiti starenje

Ovaj napitak mnogi piju svaki dan. Znanstvenici tvrde da bi mogao usporiti starenje

KEFIR nije samo napitak za probavu - nova istraživanja sugeriraju da bi mogao imati i širi učinak na zdravlje.
21.12.2025.
Stručnjaci upozoravaju: Jedna svakodnevna navika može ubrzati starenje

Stručnjaci upozoravaju: Jedna svakodnevna navika može ubrzati starenje

MNOGI znaju da loša prehrana, kronični stres i nedostatak sna mogu ubrzati starenje, no postoji još jedna iznenađujuća svakodnevna navika koju bismo svi trebali preispitati.
20.12.2025.
Omiljena namirnica mogla bi usporiti starenje, kažu znanstvenici

Omiljena namirnica mogla bi usporiti starenje, kažu znanstvenici

NEDAVNO istraživanje pokazalo je povezanost između spoja iz kakaa i sporijeg staničnog starenja.
18.12.2025.
Slatkiš koji mnogi obožavaju mogao bi usporiti starenje

Slatkiš koji mnogi obožavaju mogao bi usporiti starenje

ZNANSTVENICI su otkrili da teobromin, spoj iz tamne čokolade, može usporiti starenje.
16.12.2025.
Rani znak demencije koji mnogi zanemaruju

Rani znak demencije koji mnogi zanemaruju

DOK BOŽIĆNE čestitke polako pristižu na naše adrese, stručnjaci upozoravaju na jedan manje poznati znak demencije koji se može uočiti upravo u blagdanskim porukama naših najmilijih.
15.12.2025.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI