Naslovnica
Vijesti
Sport
Magazin
Magazin
Shopping
Ljubimci
Food
Mame
Auto
Fit
Chill
Horoskop
Oglasi
Recepti
Ostalo
Zaposli se na Indexu
Lajk.hr
Tečaj
TV program
Kino
Vrijeme
Moj profil
Odjavite se
#
dizanje utega
najnovije
najnovije
najčitanije
Trostruki olimpijski pobjednik u dizanju utega suspendiran zbog dopinga
LYU XIAOJUN je osvojio zlatne medalje u dizanju utega na olimpijskim igrama 2012., 2016. i 2021.
Studija otkrila da nam popularna tjelesna aktivnost pomaže da živimo duže
RAZLOG više da počnete dizati utege.
15.10.2022.
Koliko puta tjedno treba vježbati da bismo bili u formi?
DANI odmora između treninga važni su za oporavak.
12.10.2022.
Dižete utege? Mogli biste živjeti duže, osobito ako radite i kardio
AKO želite živjeti dug i zdrav život, kombinacija dizanja utega i kardio vježbi mogla bi biti najbolji izbor, sugerira novo istraživanje.
30.9.2022.
Top trener objasnio kako prepoznati dižete li preteške utege
PROGRESIVNO preopterećenje temeljno je načelo treninga snage.
8.7.2022.
Dižite utege prije kardija za veće mišiće, kaže trener Chrisa Hemswortha
KAKO biste maksimalno povećali mišićnu masu i postigli stas superheroja, trebali biste se usredotočiti na trening snage prije izvođenja kardio vježbi, kaže Luke Zocchi, dugogodišnji osobni trener Chrisa Hemswortha.
1.7.2022.
Mišićava djevojka odjenula glamuroznu haljinu kako bi pokazala da nije muškobanjasta
IZDANJE u kojem ju se rijetko viđa.
8.3.2022.
Tip pokušao kopirati ženu koja diže 200 kilograma pa se osramotio
TRENERICA Angelica Salvador zadivila je muškarce u teretani podižući 200 kilograma utega svojim kukovima. Jedan muškarac čak je odlučio isprobati isto.
7.3.2022.
Žena u teretani podigla skoro 200 kilograma, pogledajte reakcije muškaraca oko nje
ŠOK, nevjerica i divljenje.
19.2.2022.
Najjača djevojčica na svijetu i danas diže utege, ali ciljevi su joj nešto drukčiji
S 8 godina dizala je 97.5 kilograma.
28.1.2022.
Pet nevjerojatnih stvari koje će se dogoditi vašem tijelu kad počnete dizati utege
VJEROJATNO već znate da vas dizanje utega čini jačima i spremnijima. Ali ono što mnogi ljudi ne shvaćaju je da trening snage čini puno više za vaše tijelo i um.
25.11.2021.
Tip ismijao ženu u teretani, sad joj se svi dive zbog načina na koji mu je uzvratila
NA NAJBOLJI mogući način je odgovorila na seksizam.
12.10.2021.
Arnold Schwarzenegger udijelio savjet početnicima u dizanju utega
ISTU stvar savjetuje ženama i muškarcima.
29.8.2021.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI
Prijavite se
Brza prijava
(traje par sekundi)
Facebook
Google
Prijava emailom
Prijavite se
Kreiranjem i prijavom na račun slažete se s našim
Uvjetima korištenja
i
Pravilima o privatnosti
Uvjetima korištenja i Pravilima o privatnosti