index.hr index.hr

#zdrava prehrana

  • najnovije
  • najčitanije
Studije: Ultraprerađena hrana i šećer imaju ozbiljne posljedice na psihičko zdravlje

Studije: Ultraprerađena hrana i šećer imaju ozbiljne posljedice na psihičko zdravlje

ŠEĆER ima učinak sličan drogama.
Nutricionistica tvrdi da su ovo četiri najvažnije navike za prevenciju osteoporoze

Nutricionistica tvrdi da su ovo četiri najvažnije navike za prevenciju osteoporoze

VAŽNO je posvetiti pažnju zdravlju kostiju.
10.2.2024.
Čuvaju svoje tijelo: Ova tri horoskopska znaka vole jesti samo zdravu hranu

Čuvaju svoje tijelo: Ova tri horoskopska znaka vole jesti samo zdravu hranu

NIKADA ih nećete vidjeti u restoranu brze hrane.
9.2.2024.
Nutricionistica s Harvarda dijeli četiri prehrambene navike za dobro zdravlje mozga

Nutricionistica s Harvarda dijeli četiri prehrambene navike za dobro zdravlje mozga

MNOGI nisu svjesni koliko hrana koju jedemo utječe na naše mentalno blagostanje.
29.1.2024.
Kako se početi zdravo hraniti? Dijetetičarka je podijelila osam savjeta

Kako se početi zdravo hraniti? Dijetetičarka je podijelila osam savjeta

POSTOJI nekoliko koraka koji nam mogu pomoći da uvedemo zdrave prehrambene navike.
22.1.2024.
Četiri jednostavne prehrambene navike za održavanje zdravlja

Četiri jednostavne prehrambene navike za održavanje zdravlja

ZDRAVA prehrana ne mora značiti žrtvovanje okusa i uživanja.
14.1.2024.
Dijetetičarke otkrile koje su tri odluke donijele ove godine

Dijetetičarke otkrile koje su tri odluke donijele ove godine

VAŽNO je da novogodišnje odluke budu razumne i realne.
13.1.2024.
Nova godina, novi početak: Osam savjeta za održavanje zdravlja u 2024.

Nova godina, novi početak: Osam savjeta za održavanje zdravlja u 2024.

OVIH osam savjeta pomoći će nam da ostanemo usredotočeni na zdravlje u novoj godini.
30.12.2023.
Nutricionistica s Harvarda drži se ovih pravila kako bi svoj mozak održala zdravim

Nutricionistica s Harvarda drži se ovih pravila kako bi svoj mozak održala zdravim

UMA NAIDOO je provela desetljeća istražujući kako anksioznost utječe na različite aspekte fizičkog zdravlja, uključujući imunitet, upale, prehranu i metabolizam.
28.12.2023.
Osam savjeta za planiranje i pripremanje zdravih obroka

Osam savjeta za planiranje i pripremanje zdravih obroka

UČINKOVITO planiranje i pripremanje obroka može biti ključ uspješnog upravljanja tjelesnom težinom.
27.12.2023.
Ovo je sedam namirnica koje je najbolje konzumirati na prazan želudac

Ovo je sedam namirnica koje je najbolje konzumirati na prazan želudac

ODLIČAN su izbor za doručak te ih je lako uključiti u svakodnevnu jutarnju rutinu.
20.12.2023.
Evo kako bi trebao izgledati dječji tanjur s hranom, prema stručnjacima s Harvarda

Evo kako bi trebao izgledati dječji tanjur s hranom, prema stručnjacima s Harvarda

DJECA rastu i razvijaju se, a za taj proces trebaju cijeli niz nutrijenata.
29.9.2023.
Nefrolozi kažu da je ovo najgora hrana za zdravlje bubrega

Nefrolozi kažu da je ovo najgora hrana za zdravlje bubrega

VEĆINA ne vodi računa o zdravlju bubrega, ali s obzirom na to da je bez njih nemoguće živjeti osim ako niste na dijalizi, isplati se pobrinuti za te dragocjene organe.
24.8.2023.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI