index.hr index.hr

#zobena kaša

  • najnovije
  • najčitanije
Zobena kaša ili pšenični griz: Što je zdravije za doručak?

Zobena kaša ili pšenični griz: Što je zdravije za doručak?

ZOBENA kaša i pšenični griz razlikuju se nutritivno.

21.2.2026.
Škotski običaj star 300 godina i dalje nas uči kako jesti jednostavno
Prije 14 dana

Škotski običaj star 300 godina i dalje nas uči kako jesti jednostavno

DANAS slavimo Oatmeal Monday, tradiciju staru 300 godina koja podsjeća na jednostavnu, zdravu i hranjivu zobenu kašu.
4 najbolja doručka za snižavanje visokog kolesterola
Prije 19 dana

4 najbolja doručka za snižavanje visokog kolesterola

PUT DO BOLJE razine kolesterola u krvi započinje doručkom.
Zobena kaša može sniziti kolesterol u roku od 48 sati
Prije 25 dana

Zobena kaša može sniziti kolesterol u roku od 48 sati

NOVO istraživanje pokazuje da kratkotrajna prehrana bazirana na zobenoj kaši može značajno sniziti LDL kolesterol u 48 sati.
5 recepata za savršen doručak, s ovim jelima nećete pogriješiti
Prije 25 dana

5 recepata za savršen doručak, s ovim jelima nećete pogriješiti

ČLANAK donosi pet provjerenih recepata za doručak za dane kada ne znate što jesti ujutro.
Najbolji dodatak doručku za jačanje imuniteta, prema liječnicima
3.1.2026.

Najbolji dodatak doručku za jačanje imuniteta, prema liječnicima

HRANA koja podržava zdravlje crijeva može ojačati i vaš imunitet, a doručak je idealno vrijeme da je uvrstite u prehranu.
Dosadila vam je klasična zobena kaša? Dodajte joj ovaj sastojak, bit će puno ukusnija
13.10.2025.

Dosadila vam je klasična zobena kaša? Dodajte joj ovaj sastojak, bit će puno ukusnija

DODATAK jednog sastojka može transformirati vašu jutarnju zobenu kašu u kremastu i dekadentnu slasticu.
Mnogima je ovo najdraži doručak, ali kardiolog tvrdi da je nezdrav. Struka ga napala
12.10.2025.

Mnogima je ovo najdraži doručak, ali kardiolog tvrdi da je nezdrav. Struka ga napala

AMERIČKI kardiolog izazvao je burne reakcije na društvenim mrežama nakon što je izjavio da zobena kaša "nema nikakvu nutritivnu vrijednost".
Jednostavan dodatak doručku koji čuva zdravlje mozga i pamćenje
13.9.2025.

Jednostavan dodatak doručku koji čuva zdravlje mozga i pamćenje

STRUČNJAKINJE preporučuju dodavanje borovnica u zobenu kašu jer štite mozak od starenja.
Najbolji doručak za zdravlje crijeva, prema gastroenterolozima
16.6.2025.

Najbolji doručak za zdravlje crijeva, prema gastroenterolozima

JEDNOSTAVAN je, a bogat vlaknima i probioticima.
Što se događa sa zdravljem kada svakodnevno jedemo zobenu kašu?
26.5.2025.

Što se događa sa zdravljem kada svakodnevno jedemo zobenu kašu?

ZOBENA kaša je i iznimno povoljna te nutritivno bogata opcija za početak dana.
Najbolja namirnica za snižavanje kolesterola, prema dijetetičarki
24.5.2025.

Najbolja namirnica za snižavanje kolesterola, prema dijetetičarki

DIJETETIČARKA Novella Lui objasnila je koju žitaricu treba češće jesti za snižavanje razine kolesterola.
Onkologinja otkrila što svaki dan doručkuje za prevenciju raka
2.5.2025.

Onkologinja otkrila što svaki dan doručkuje za prevenciju raka

ONKOLOGINJA i hematologinja Tingting Tan otkrila je što svaki dan jede za doručak.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI