U skladu s novom europskom regulativom, Index.hr je nadogradio politiku privatnosti i korištenja kolačića. Kolačiće upotrebljavamo kako bismo vam omogućili korištenje naše online usluge, što bolje korisničko iskustvo i funkcionalnost naših web stranica, prikaz reklamnih sadržaja i ostale funkcionalnosti koje inače ne bismo mogli pružati. Daljnjim korištenjem naše web stranice, suglasni ste s korištenjem kolačića. Više informacija
Razumijem

index.hr index.hr

#kalorije

  • najnovije
  • najčitanije
Bivša misica zagrijala fanove fotkom s plaže: "Žao mi je, ali ostavite se vina"

Bivša misica zagrijala fanove fotkom s plaže: "Žao mi je, ali ostavite se vina"

IZGLEDA bolje nego ikad.
Niskokalorična pića: Evo koja alkoholna pića možete naručiti ako ste na dijeti

Niskokalorična pića: Evo koja alkoholna pića možete naručiti ako ste na dijeti

OD koktela pa sve do vina i piva, ovo su alkoholna pića koja sadrže najmanje kalorija.
ponedjeljak 11.2.2019.
Ovo je popis 15 niskokaloričnih namirnica u kojima možete uživati bezbrižno

Ovo je popis 15 niskokaloričnih namirnica u kojima možete uživati bezbrižno

ZNATE li koje su to namirnice u kojima možete uživati koliko želite, a da pritom ne morate pretjerano razmišljati o njihovim kalorijama?
četvrtak 7.2.2019.
Znate li kako najbolje izgubiti masne naslage? Odgovor je HIIT

Znate li kako najbolje izgubiti masne naslage? Odgovor je HIIT

POSTOJE i jednostavniji načini.
četvrtak 7.2.2019.
Želite sagorjeti hrpu kalorija? Odaberite kardio trening izvan teretane

Želite sagorjeti hrpu kalorija? Odaberite kardio trening izvan teretane

TRČANJE na traci nije najbolja opcija.
subota 5.1.2019.
Deblja li vas doista jedenje nakon 18 sati? Evo prave istine

Deblja li vas doista jedenje nakon 18 sati? Evo prave istine

ČULI ste da to nije dobro, ali je li točno?
četvrtak 3.1.2019.
Sagorite kalorije nakupljene tijekom blagdana uobičajenim božićnim aktivnostima

Sagorite kalorije nakupljene tijekom blagdana uobičajenim božićnim aktivnostima

PRIPREME za Božić mogu biti naporne, ali dobra vijest je da sagorijevaju kalorije.
subota 22.12.2018.
Ovisnici o fitnessu otkrili na koje bizarne načine varaju sami sebe

Ovisnici o fitnessu otkrili na koje bizarne načine varaju sami sebe

DOISTA su domišljati.
utorak 18.12.2018.
Ovo su neke nevjerojatne činjenice o blagdanima koje su važne za vaše zdravlje

Ovo su neke nevjerojatne činjenice o blagdanima koje su važne za vaše zdravlje

ZNATE li koliko kalorija konzumirate na Božić i kako se najbolje liječi mamurluk?
utorak 18.12.2018.
Istraživanje: Hrana u restoranima ima više kalorija od hrane u fast foodovima

Istraživanje: Hrana u restoranima ima više kalorija od hrane u fast foodovima

PREMA najnovijem istraživanju, obroci u restoranima sadrže iznimno velik broj kalorija te su u tom pogledu nezdraviji od lanaca brze hrane.
četvrtak 13.12.2018.
Uz ove savjete nećete se previše udebljati tijekom blagdana

Uz ove savjete nećete se previše udebljati tijekom blagdana

PROSJEČNA osoba se tijekom prosinca udeblja dva kilograma.
ponedjeljak 10.12.2018.
Dijetetičarka otkrila koje alkoholno piće odabrati i tako ne prekršiti dijetu

Dijetetičarka otkrila koje alkoholno piće odabrati i tako ne prekršiti dijetu

SEZONA domjenaka je otvorena.
nedjelja 9.12.2018.
Bijelo ili crno? Otkrijte koje je vino bolje za mršavljenje

Bijelo ili crno? Otkrijte koje je vino bolje za mršavljenje

UZ pojam dijete ne ide alkohol, ali u sezoni blagdanskih domjenaka i druženja teško je odoljeti iskušenju i ne nazdraviti uz čašu alkoholnog pića.
utorak 4.12.2018.
Imao je 185 kilograma, a sad je trener: Jeo je osam sendviča sa slaninom u danu

Imao je 185 kilograma, a sad je trener: Jeo je osam sendviča sa slaninom u danu

47-GODIŠNJI Ralph Lawless u dvije je godine smršavio nevjerojatnih 107 kilograma.
nedjelja 2.12.2018.
Ovo je formula kojom ćete smanjiti masne naslage dok jedete ugljikohidrate

Ovo je formula kojom ćete smanjiti masne naslage dok jedete ugljikohidrate

JEDAN od mitova koji se često mogu čuti je da su ugljikohidrati neprijatelj mršavljenja.
petak 23.11.2018.
Gladni ste? Ove namirnice imaju manje od 200 kalorija, a zasitne su

Gladni ste? Ove namirnice imaju manje od 200 kalorija, a zasitne su

OSJEĆATI se sito a ne pretjerati s kalorijama itekako je izazovno.
utorak 20.11.2018.
Zbog ovih sedam grešaka možda ne možete skinuti zadnjih nekoliko kilograma

Zbog ovih sedam grešaka možda ne možete skinuti zadnjih nekoliko kilograma

KADA ljudi odluče smršaviti, nakon puno uloženog truda kilogrami odjednom prestanu padati.
ponedjeljak 19.11.2018.
Niske temperature iskoristite za klizanje i sagorite hrpu kalorija

Niske temperature iskoristite za klizanje i sagorite hrpu kalorija

DOLASKOM niskih temperatura i zimskih mjeseci, otvorit će se i klizališta.
četvrtak 15.11.2018.
Postoji vrijeme u danu kada možete sagorjeti oko deset posto više kalorija

Postoji vrijeme u danu kada možete sagorjeti oko deset posto više kalorija

SVAKI čovjek ima drugačiji metabolizam, a o njemu ovisi koliko ćete brzo sagorjeti hranu koju konzumirate.
četvrtak 15.11.2018.
Popularni freakshakeovi izgledaju slasno, no iznimno su nezdravi

Popularni freakshakeovi izgledaju slasno, no iznimno su nezdravi

FREAKSHAKE možda izgleda dobro na fotografijama, ali zbog kalorija i šećera iz komadića čokolade, keksa, sirupa i drugih dodataka je itekako nezdrav napitak.
srijeda 14.11.2018.
Gadi vam se majoneza? Stručnjaci su pronašli razlog koji stoji iza toga

Gadi vam se majoneza? Stručnjaci su pronašli razlog koji stoji iza toga

U mnogim ljudima čak izaziva gađenje.
ponedjeljak 12.11.2018.
J.Lo i njen dečko opsjednuti su vježbanjem u novootvorenom fitness studiju

J.Lo i njen dečko opsjednuti su vježbanjem u novootvorenom fitness studiju

EVO po čemu se razlikuje od ostalih.
nedjelja 4.11.2018.
Uz novi izazovni trening možete sagorjeti i do 5200 kalorija u satu

Uz novi izazovni trening možete sagorjeti i do 5200 kalorija u satu

ZBOG sve veće popularnosti fitnessa, interes zaljubljenika u tjelovježbu raste, a javlja se i potreba za novim, drugačijim i izazovnim oblicima treniranja.
subota 3.11.2018.
Hranite se zdravo, a brojka na vagi se ne mijenja? Evo gdje možda griješite

Hranite se zdravo, a brojka na vagi se ne mijenja? Evo gdje možda griješite

BROJANJE kalorija i makronutrijenata svakodnevica je mnogih koji su na dijeti.
petak 2.11.2018.
Ako idete u krevet nakon 23 sata, vjerojatno konzumirate više kalorija

Ako idete u krevet nakon 23 sata, vjerojatno konzumirate više kalorija

NIJE dovoljno samo odspavati osam sati.
srijeda 31.10.2018.
Najsnažniji muškarac na svijetu otkrio kako je smršavio više od 30 kilograma

Najsnažniji muškarac na svijetu otkrio kako je smršavio više od 30 kilograma

S težinom od gotovo 200 kilograma, Eddie Hall je 2017. proglašen najsnažnijim muškarcem na svijetu.
utorak 30.10.2018.
Dva obroka mogu izgledati potpuno isto, a sadržavati upola manje kalorija

Dva obroka mogu izgledati potpuno isto, a sadržavati upola manje kalorija

KAŽE se da male promjene čine veliku razliku.
utorak 30.10.2018.
Na ove stvari morate pripaziti kada jedete salatu

Na ove stvari morate pripaziti kada jedete salatu

AKO ste na dijeti, salata je ručak koji ćete vrlo vjerojatno najčešće konzumirati.
četvrtak 25.10.2018.
Nutricionistica otkriva zbog čega se debljate na određenim dijelovima tijela

Nutricionistica otkriva zbog čega se debljate na određenim dijelovima tijela

KAKO starimo, tako se usporava metabolizam i tijelo je podložnije nakupljanju neželjenih kilograma.
srijeda 24.10.2018.
Ova alkoholna pića biste trebali izbjegavati ako želite smršavjeti

Ova alkoholna pića biste trebali izbjegavati ako želite smršavjeti

PONEKAD hrana nije najveća prepreka pri mršavljenju, već ono što pijemo.
ponedjeljak 22.10.2018.
Učitavanje komentara