Optimalno zdravlje - Najnovije i najčitanije vijesti

#optimalno zdravlje

PET DANA u tjednu treba se jesti u normalnim količinama, dok dva dana u tjednu dnevni unos za muškarce treba iznositi 600 kcal, a za žene 500 kcal.

Pet dana u tjednu treba se jesti u normalnim količinama, dok dva dana u tjednu dnevni unos za muškarce treba iznositi 600 kcal, a za žene 500 kcal
Izgubit ćete tjelesnu težinu i smanjiti rizik od kroničnih bolesti