index.hr index.hr

#zdrav obrok

  • najnovije
  • najčitanije
Blogerica pokazala zdrave dnevne menije ako želite smršavjeti ili se udebljati

Blogerica pokazala zdrave dnevne menije ako želite smršavjeti ili se udebljati

POPULARNA fitness blogerica Shannon Eng iz Kalifornije poznata je po objavama kojima svojim pratiteljima nudi zanimljive ideje za zdrave obroke i pokazuje kako ih pametno slagati.

13.8.2018.

Ključni podaci

  • Razlika u njezinom dnevnom planu je u tome što će oni kojima je cilj smršavjeti unijeti 300 kalorija manje

  • Shannon Eng smatra kako nije zdravo brzo mršavjeti, a ni debljati se

Profesionalna maratonka svoju snagu crpi iz ovog super moćnog proteinskog smoothieja

Profesionalna maratonka svoju snagu crpi iz ovog super moćnog proteinskog smoothieja

KADA vam kažu da se nećete moći zasiti i napuniti energijom iz hrane koju pijete, a ne žvaćete - ova će vas profesionalna maratonka razuvjeriti upravo ovim receptom
22.2.2017.
Dodajte ove 4 namirnice u svoje salate i vjerujte - bit ćete konačno siti od nje!

Dodajte ove 4 namirnice u svoje salate i vjerujte - bit ćete konačno siti od nje!

NAJVEĆA greška kod ljudi koji pokušavaju jesti zdravo i fit su salate od kojih se ustvari izgladnjuju
14.2.2017.
Piletina u ljekovitom umaku: Zdravlje na tanjuru

Piletina u ljekovitom umaku: Zdravlje na tanjuru

OVAJ recept podrazumijeva obrok koji je nutritivno toliko kvalitetan da se može promatrati kao zdravlje posluženo na tanjuru.
24.5.2016.