index.hr index.hr

#balansirana prehrana

  • najnovije
  • najčitanije
Namirnice koje imaju znatno više kalija od banana

Namirnice koje imaju znatno više kalija od banana

MISLITE da su banane najbolji izvor kad vam treba kalij ili uopće ne brinete o razini kalija potrebnog za zdravo funkcioniranje organizma?

10 načina kako dovesti hormone u red, ako već planirate smršavjeti

10 načina kako dovesti hormone u red, ako već planirate smršavjeti

KRIVI su hormoni... Ako je to i vaša izlika, onda si pomognite namirnicama koje će vam pomoći regulirati ih, odnosno pojačati razinu "dobrih" hormona, koji će znatno utjecati na promjene u vašem izgledu.
20.11.2017.
Najzdravija dijeta na svijetu zove se anti-dijeta i svi su poludjeli za njom!

Najzdravija dijeta na svijetu zove se anti-dijeta i svi su poludjeli za njom!

OVI SU PODACI u jednakoj mjeri razveselili one koji su stalno na dijetama kao i nutiricionoiste
14.3.2017.
Top namirnice s najviše proteina (ako su vam dosadila pileća prsa)

Top namirnice s najviše proteina (ako su vam dosadila pileća prsa)

DOSTA je bilo pilećih prsa, odsad svoje proteine možete unositi i putem drugih namirnica kojima će oplemeniti svoje jelovnike i definitivno dobiti gomilu ideja za zdrave, raznovrsne i prije svega fit obroke
11.1.2017.