index.hr index.hr

#prijevremena smrt

  • najnovije
  • najčitanije
Samo tri minute intenzivnih aktivnosti mogu smanjiti rizik od prijevremene smrti

Samo tri minute intenzivnih aktivnosti mogu smanjiti rizik od prijevremene smrti

OSOBE koje svaki dan imaju tri jednominutne intenzivne aktivnosti, poput penjanja uz stepenice, imaju 39 posto manji rizik od smrti iz bilo kojeg razloga, pokazalo je britansko-australsko istraživanje.
Koliko tjelovježbe dnevno smanjuje rizik od prijevremene smrti?

Koliko tjelovježbe dnevno smanjuje rizik od prijevremene smrti?

LJUDI koji vježbaju pet dana tjedno po 30 minuta značajno smanjuju rizik prijevremene smrti i razvoja srčane bolesti čak i kad teretana nije opcija, pokazalo je novo međunarodno istraživanje.
15.10.2017.