index.hr index.hr

#vježbe

  • najnovije
  • najčitanije
Tri vježbe snage za cijelo tijelo koje utječu na održavanje forme i mršavljenje

Tri vježbe snage za cijelo tijelo koje utječu na održavanje forme i mršavljenje

VRLO su jednostavne, ali i učinkovite.
Ovo su najbolje vježbe za zatezanje trbušnih mišića, tvrdi trener

Ovo su najbolje vježbe za zatezanje trbušnih mišića, tvrdi trener

TRENER Andrew White otkrio je nekoliko najboljih vježbi koje će vam pomoći zategnuti trbušne mišiće.
21.3.2024.
Pet vježbi koje će vam pomoći oblikovati tijelo i izgubiti kilograme

Pet vježbi koje će vam pomoći oblikovati tijelo i izgubiti kilograme

ZA OVE vježbe ne treba vam dodatna oprema.
19.3.2024.
Fitness trenerica pokazala tri jednostavne vježbe za žene starije od 40 godina

Fitness trenerica pokazala tri jednostavne vježbe za žene starije od 40 godina

FITNESS trenerica Petra Genco podijelila je tri jednostavne, ali učinkovite vježbe koje će vas s vremenom vratiti u formu.
17.3.2024.
56-godišnja fitness trenerica pokazala koje vježbe raditi za oblikovanje ruku

56-godišnja fitness trenerica pokazala koje vježbe raditi za oblikovanje ruku

FITNESS trenerica Petra Genco podijelila je nekoliko vježbi za oblikovanje ruku.
11.3.2024.
Fitness trenerica nam je otkrila najbolje vježbe za stražnjicu i noge za žene

Fitness trenerica nam je otkrila najbolje vježbe za stražnjicu i noge za žene

IZDVOJILA je koje vježbe raditi za stražnjicu i noge te koliko je ponavljanja najbolje raditi u treningu.
3.3.2024.
Kardiolog je podijelio pet aktivnosti i vježbi koje pozitivno utječu na zdravlje srca

Kardiolog je podijelio pet aktivnosti i vježbi koje pozitivno utječu na zdravlje srca

NAJBOLJE od svega je što vam za većinu ovih vježbi nije potrebna posebna oprema.
23.2.2024.
Ovo su najbolje vježbe za toniranje gornjeg dijela tijela, tvrdi trener

Ovo su najbolje vježbe za toniranje gornjeg dijela tijela, tvrdi trener

OVO SU NAJBOLJE vježbe za one koji žele više raditi na ovim dijelovima tijela.
20.2.2024.
Kako odabrati kardio vježbe koje štede zglobove: Savjeti za siguran trening

Kako odabrati kardio vježbe koje štede zglobove: Savjeti za siguran trening

PUNO je mogućnosti za odabir.
20.1.2024.
Ovo su najbolje vježbe za opuštanje i smanjenje stresa kod mladih

Ovo su najbolje vježbe za opuštanje i smanjenje stresa kod mladih

PREDSTAVLJAMO vam sedam vježbi koje će pomoći mladima da se opuste i smanje stres.
25.8.2023.
Trener otkrio tajne savršenih stopala nalik onima Margot Robbie

Trener otkrio tajne savršenih stopala nalik onima Margot Robbie

BARBIE, dugoočekivani ljetni blockbuster, u prvi plan istaknuo je nekoliko detalja, među kojima su i stopala Margot Robbie.
6.7.2023.
Splitska fitness influencerica otkriva nam kako najlakše smršavjeti do ljeta

Splitska fitness influencerica otkriva nam kako najlakše smršavjeti do ljeta

SKIDANJE suvišnih kilograma gotovo nikome nije jednostavan zadatak, pogotovo ako ga želimo postići u kratkom vremenu.
20.5.2023.
Trener otkriva koje su vježbe gubljenje vremena ako želimo smršavjeti do ljeta

Trener otkriva koje su vježbe gubljenje vremena ako želimo smršavjeti do ljeta

KAKO OBJAŠNJAVA, ove vježbe nisu idealne za brzo skidanje kilograma.
17.4.2023.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI