index.hr index.hr

#šećer

  • najnovije
  • najčitanije
4 pića koja treba izbjegavati kad ste dehidrirani, prema dijetetičaru

4 pića koja treba izbjegavati kad ste dehidrirani, prema dijetetičaru

IAKO je hidratacija ključna, neka pića mogu imati suprotan učinak.

27.5.2026.
Što se događa s vašom jetrom kada pijete dijetalne sokove?
Prije 6 dana

Što se događa s vašom jetrom kada pijete dijetalne sokove?

SOKOVI sa šećerom izravno štete jetri uzrokujući nakupljanje masti. Dijetalna pića su bolja, ali mogu neizravno štetiti.
Stomatologinja: Ovo je pet "zdravih" namirnica koje nikada ne bih jela
Prije 6 dana

Stomatologinja: Ovo je pet "zdravih" namirnica koje nikada ne bih jela

STOMATOLOGINJA upozorava na pet "zdravih" namirnica koje štete zubima zbog ljepljivosti, kiselosti i šećera.
Šećer može trajno naštetiti pamćenju, otkriva nova analiza
Prije 6 dana

Šećer može trajno naštetiti pamćenju, otkriva nova analiza

NOVA analiza studija na glodavcima pokazuje da prehrana bogata šećerom trajno šteti pamćenju. Iako prelazak na zdravu prehranu pomaže, oporavak nije potpun, sugerirajući da je dio štete nepovratan.
8 namirnica s iznenađujuće visokim udjelom šećera
Prije 20 dana

8 namirnica s iznenađujuće visokim udjelom šećera

MNOGE prerađene namirnice, poput umaka, jogurta i pločica, sadrže skrivene šećere.
Što šteti mozgu? Šest namirnica koje neurolozi ne preporučuju
Prije 20 dana

Što šteti mozgu? Šest namirnica koje neurolozi ne preporučuju

NEUROLOZI izbjegavaju određene namirnice radi očuvanja kognitivnih funkcija.
Manje kalorija, isti gušt: Zamjene za sastojke u kolačima koje stvarno funkcioniraju
Prije 24 dana

Manje kalorija, isti gušt: Zamjene za sastojke u kolačima koje stvarno funkcioniraju

OMILJENI kolači poput cheesecakea, muffina ili browniesa mogu se pripremiti i u nešto laganijim verzijama, uz nekoliko jednostavnih zamjena sastojaka koje smanjuju broj kalorija bez velikog gubitka okusa.
Dijetetičari: Četiri "niskomasne" namirnice štete srcu
Prije 24 dana

Dijetetičari: Četiri "niskomasne" namirnice štete srcu

MNOGI proizvodi s oznakom "niskomasno" možda nisu toliko zdravi koliko se čine, upozoravaju dijetetičari.
11 savjeta za smanjenje unosa šećera za bolje zdravlje
Prije 25 dana

11 savjeta za smanjenje unosa šećera za bolje zdravlje

S CILJEM poboljšanja zdravlja i smanjenja rizika od kroničnih bolesti.
Liječnici upozoravaju: Izbjegavajte ova pića za zdravlje crijeva
Prije 25 dana

Liječnici upozoravaju: Izbjegavajte ova pića za zdravlje crijeva

LIJEČNICI upozoravaju da gazirana i zaslađena pića štete zdravlju debelog crijeva.
Kardiolog otkrio kojih 5 pića nikad ne pije zbog srca
Prije 27 dana

Kardiolog otkrio kojih 5 pića nikad ne pije zbog srca

KAKO bi se očuvalo zdravlje srca, kardiolog dr. Stefan Waller preporučuje izbjegavanje određenih napitaka.
11 namirnica koje često jedete, a imaju goooomilu kalorija
1.5.2026.

11 namirnica koje često jedete, a imaju goooomilu kalorija

NJIHOVA redovita konzumacija može dovesti do debljanja i povećati rizik od raznih bolesti.
Kardiokirurg upozorava na "tekuću smrt" koju piju milijarde ljudi
28.4.2026.

Kardiokirurg upozorava na "tekuću smrt" koju piju milijarde ljudi

KARDIOKIRURG dr. Jeremy London upozorava na četiri stvari koje izbjegava.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI