Njemački znanstvenici protiv pomicanja sata: Jetra se tjedan dana prilagođava novom ritmu
Tekst: Z.J.
Foto: Index (Arhiva)
ZIMSKO i ljetno pomicanje sata potaklo je njemačke znanstvenike na istraživanje kako ono utječe na ljudsko zdravlje. Vodeći njemački znanstvenik Jürgen Zulley za tjednik Die Zeit pomicanje sata kritizirao je tvrdeći da je "ne samo beskoristan, nego i nesiguran".
Till Roenneberg je pomicane sata nazvao "miješanjem u ljudski biološki sat". Nova istraživanja su pokazala da pomicanje sata ne samo da kratkoročno negativno utječe na naše zdravlje (poveća broj srčanih napada), već se utjecaj može prepoznati u narednih sedam mjeseci, do ponovnog pomicanja sata.
Austrijska neurologinja Birigt Högl smatra da "nema razloga za pomicanje sata". Zulley, koji između ostaloga proučava i ljudski san, zauzeo se za ukidanje dosadašnje prakse. "Našem biološkom ritmu bi bolje pasalo kad bi stalno živjeli prema zimskom vremenu", rekao je Zulley.
Horst-Wener Korf smatra da pomicanje sata na ljetno računanje vremena utječe najviše na osobe koje su aktivne u večernjim i noćnim satima. Na njih, koji se teže ustaju, "gubitak" jednoga sata ima najviše utjecaja.
"Ako idete na posao, morate se prilagoditi i zbog vremena kad jedete. Upravo to ima velikog utjecaja na vaše zdravlje", rekao je Korf koji je objasnio da jetra treba tjedan dana da se prilagodi pomicanju sata.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Kako zabaviti djecu bez ekrana? Ovih pet ideja lako je isprobati
Što se sve krije iza cijena u dućanu? Neočekivani saveznik može pomoći smanjiti račun
Znate li koliko trošite na pretplate? Mnogima ovako iscuri puno novca
Učenici sve više pitaju za zdraviju hranu. Ove škole znaju kako
Na proizvodu piše talijanski naziv. Znamo li što zapravo kupujemo?
Obožavamo ih za Božić, ali cijene znaju biti paprene. Kaufland ih ima i za 6 €
FOTO Kako odabrati dobar komad mesa? Mesar nam je otkrio komad koji svi podcjenjuju
Pogledajte što sve nudi ova firma: Biste li radili u ovakvom okruženju?
Znate li koliko trošite na pretplate? Mnogima ovako iscuri puno novca
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Kako zabaviti djecu bez ekrana? Ovih pet ideja lako je isprobati
Što se sve krije iza cijena u dućanu? Neočekivani saveznik može pomoći smanjiti račun
Znate li koliko trošite na pretplate? Mnogima ovako iscuri puno novca
Učenici sve više pitaju za zdraviju hranu. Ove škole znaju kako
Na proizvodu piše talijanski naziv. Znamo li što zapravo kupujemo?
Obožavamo ih za Božić, ali cijene znaju biti paprene. Kaufland ih ima i za 6 €
FOTO Kako odabrati dobar komad mesa? Mesar nam je otkrio komad koji svi podcjenjuju
Pogledajte što sve nudi ova firma: Biste li radili u ovakvom okruženju?