19. DAN Index Fit izazova za savršen six pack - u 30 dana do vidljivih rezultata

L.M. 29.04.2017. 10:45

Foto: 123rf

DRUGI dan nove serije. Lagano:

22 Knee Tuck Crunches te

18 podizanja nogu.

Ništa što već niste radili :)

#fitprva #six pack #izazov za trbuh

Pročitajte više

Višak kilograma nije samo pitanje izgleda, evo što može učiniti našem tijelu

Onkolozi otkrili koju hranu nikad ne jedu

Zaboravite avokado, maslinovo ulje ili borovnice. Ovo je nova superhrana godine

Baby Lasagna je sa 107 kilograma spao na 75. Evo kako

Dijetetičarka: Ove namirnice trebali bismo često jesti jer prirodno jačaju imunitet

Liječnik 114-godišnje žene otkriva što svi možemo učiniti da živimo dulje

Trenerica pokazala vježbu koju svaki dan trebaju raditi žene starije od 40 godina

Tri najzdravije namirnice na svijetu, prema istraživanju

Kardiolozi tvrde da je ova hrana ključna za zdrave arterije

Gastroenterolog: Ako želite dobro zdravlje crijeva, dodajte kavi ovaj sastojak

Želite li doživjeti 100? Prakticirajte ove tri jednostavne navike, kaže doktorica

Liječnik otkrio koji čaj redovito piti za zaštitu srca i snižavanje krvnog tlaka

Dijetetičarka tvrdi da su ovo najbolje vrste mesa za zdravlje srca

Ovo je najbolje povrće za prevenciju raka, tvrde onkolozi

Liječnik otkriva dva suplementa koja mogu ubrzati metabolizam

Uobičajene opcije za doručak koje su loše za zdravlje crijeva, prema nutricionistici

Dijetetičarka otkriva idealne zalogaje prije spavanja

Deset namirnica koje bismo trebali jesti za zaštitu očiju, prema optometristici

Ako patite od ovih šest simptoma, vjerojatno previše konzumirate sol

Studija: Navika spavanja mogla bi biti rani znak upozorenja na ozbiljnu bolest

Nutricionist upozorava na hranu koja može uzrokovati debljanje i povisiti krvni tlak

Dijetetičari: Ako želite brže smršaviti, izbjegavajte ovu hranu

Ovo je najbolje vrijeme za doručak, tvrdi kardiologinja

Dijetetičari: Ako želite bolji krvni tlak, jedite ove četiri namirnice

Tri popularna napitka koja su odlična za zdravlje crijeva, prema liječnici

Ako želite smršavjeti, svako jutro biste trebali piti neki od ovih čajeva

Gastroenterolozi otkrili što se događa kada pijemo kavu na prazan želudac

Neurologinja otkriva omiljeni obrok za smanjenje rizika od Alzheimerove bolesti

Tri najbolje opcije za doručak za ljude starije od 40 godina, prema liječnici

Što se događa s tijelom ako svaki dan jedemo kivi?

Keto dijeta može ubrzati starenje organa, pokazuje istraživanje

Najnovije