Lijekovi iz skupine GLP-1, koje pacijenti i liječnici često opisuju kao iznimno učinkovite, hvaljeni su zbog niza prednosti, od gubitka kilograma do smanjenja rizika od srčanih bolesti i nekih vrsta raka. Međutim, sve veći broj korisnika ovih lijekova prijavljuje i neobične, premda očekivane nuspojave. Među njima su iznenadna odbojnost prema nekad omiljenim mirisima, promjene u zdravlju zubi, ali i gubitak kose, koji se često javlja na početku terapije.
Dr. Lauren Kole, izvanredna profesorica dermatologije na Sveučilištu Alabama u Birminghamu, objašnjava za HuffPost da je najčešći uzrok ispadanja kose stanje poznato kao telogeni efluvij. "Do njega dolazi kada bilo kakav stres potakne tijelo da zanemari funkcije koje smatra nebitnima, poput rasta kose, kako bi se usredotočilo na rješavanje tog stresa", kaže Kole.
Kole dodaje kako GLP-1 lijekovi izazivaju stres za organizam zbog brzog gubitka kilograma, a upravo taj nagli pad tjelesne težine potiče telogeni efluvij. Dr. Sharleen St. Surin-Lord, dermatologinja i osnivačica DermHairDoc-a, pojašnjava da se na početku korištenja GLP-1 lijekova "gubi dio kose jer tijelo naglo mršavljenje doživljava kao stresor".
Ispadanje kose ne počinje odmah, napominje dr. Daniel Bessesen, profesor medicine na odjelu za endokrinologiju, metabolizam i dijabetes na Sveučilištu Colorado Anschutz. "Postoje individualne razlike, ali to se obično događa nakon mjesec ili dva. Tada počinje ispadati više kose nego inače, što ljudi primijete na četki ili pod tušem", rekao je Bessesen.
Dobra je vijest da ispadanje kose uzrokovano GLP-1 lijekovima nije trajno. "S vremenom ljudi obično primijete da se ispadanje kose usporava", kaže Bessesen i naglašava da se ovaj oblik gubitka kose razlikuje od drugih.
Bessesen objašnjava da se kod drugih vrsta gubitka kose vide glatka područja bez dlaka, dok kod telogenog efluvija osoba primjećuje jače ispadanje pri pranju ili češljanju, ali kosa ostaje prisutna na cijelom vlasištu. "Ne stvaraju se ćelavi krugovi i po tome se može prepoznati razlika", dodao je. Bessesen navodi da takvo ispadanje kose uglavnom traje od tri do šest mjeseci, ovisno o osobi.
St. Surin-Lord napominje da kosa počinje ponovno rasti za tri do šest mjeseci, ali će vjerojatno trebati znatno više vremena da se vrati na prvotnu gustoću. Ovisno o duljini, novim vlasima treba vremena da dostignu ostatak kose, pa potpuni oporavak može potrajati od šest mjeseci do nekoliko godina, osobito kod duge kose.
Važnost prehrane za zdravlje kose
Smanjen apetit česta je nuspojava GLP-1 lijekova. Iako je to poželjno za one koji žele smanjiti unos hrane, može postati problem ako osoba izgubi želju za cjelovitim obrocima. "Kosa se sastoji od proteina i mislim da je tijekom mršavljenja iznimno važno održavati unos proteina, ne samo zbog kose, već i zbog drugih tkiva poput mišića", rekao je Bessesen.
Dodao je da proteini nekome tko ne osjeća glad možda neće biti privlačni. "Ipak, smatram da su dvije najvažnije stvari koje treba unositi tijekom uzimanja lijekova za mršavljenje voda, jer morate biti dobro hidrirani, i proteini, jer tijelo nema velike zalihe proteina".
"Ako svakodnevno ne unosite dovoljno proteina, tijelo će početi koristiti vlastite zalihe. Zato je ključan kvalitetan unos proteina hranom", dodao je Bessesen. Kole kaže da je jednako važna i prehrana bogata vitaminima i mineralima, koji su također nužni za zdrav rast kose.
"Ako imate nutritivne nedostatke jer ne unosite sve što je tijelu potrebno za normalno funkcioniranje, telogeni efluvij će se nastaviti dok te nedostatke ne ispravite", rekla je St. Surin-Lord. Dodala je da se može raditi o manjku proteina, željeza ili vitamina D. Kada takvo ispadanje kose postane dugotrajno, naziva se kronični telogeni efluvij, objasnila je St. Surin-Lord.
Kada potražiti pomoć liječnika?
St. Surin-Lord savjetuje da se obratite dermatologu ako nemate manjak vitamina ili minerala, a kosa ne počne ponovno rasti nakon nekoliko mjeseci. Dermatolog može pomoći u postavljanju dijagnoze i određivanju terapije.
Kole dodaje da je važno liječiti i sva postojeća stanja ili probleme s gubitkom kose koje ste imali prije početka uzimanja GLP-1 lijekova. "Telogeni efluvij potaknut GLP-1 lijekom može otkriti ili pogoršati druge, prikrivene uzroke ispadanja kose", rekla je Kole.
"Mislim da prebrzo mršavljenje nije nužno dobro i u tom bi se slučaju mogla smanjiti doza lijeka", rekao je Bessesen. Liječnik može pomoći u određivanju najbolje doze, ali gubitak dijela kose na početku terapije nije nužno loš znak. Kole ističe da je to zapravo "vrlo česta nuspojava" lijeka.
Većini ljudi kosa će ponovno izrasti unutar otprilike godinu dana od početka terapije. Ipak, ako se to ne dogodi ili ako primijetite zabrinjavajuće ispadanje, potrebno je obratiti se liječniku.