Iznenađujuće stvari koje mogu oštetiti zdravlje našeg srca a da toga nismo ni svjesni

Foto: Pexels

MNOGI LJUDI vrlo dobro znaju da nezdrava prehrana i premalo tjelovježbe mogu negativno utjecati na zdravlje srca, donosi WebMD. Međutim, postoji mnogo drugih skrivenih stvari koje također utječu na srčane bolesti kojih uopće nismo ni svjesni. Kako objašnjavaju liječnici, određene navike ili zdravstveni problemi mogu biti direktno povezani s pogoršanjem zdravlja srca i krvožilnog sustava.

To podrazumijeva:

  • probleme sa zubima i desnima
  • rad u smjenama
  • gužve u prometu i kašnjenje
  • ranu menopauzu
  • hrkanje
  • hepatitis C
  • nedovoljno sna
  • usamljenost
  • masne naslage na trbuhu.

Naime, brojna istraživanja pokazuju kako je svaka od spomenutih pojava povezana sa zdravljem srca. Naprimjer, rad noću i gužve u prometu mogu povećati rizik od infarkta, dok je dugoročno hrkanje povezano s nepravilnim otkucajima srca, hipertenzijom, a čak i sa srčanim udarom.

Pročitajte više