index.hr index.hr

#zdravlje srca

  • najnovije
  • najčitanije
Postoji određeno vrijeme za spavanje koje štiti vaše srce, a većina ga propušta

Postoji određeno vrijeme za spavanje koje štiti vaše srce, a većina ga propušta

NOVA studija otkriva da je idealno vrijeme za spavanje između 22 i 23 sata.

12.4.2026.
Kardiolozi: Jednostavna popodnevna navika popodne može zaštititi srce
Prije 5 dana

Kardiolozi: Jednostavna popodnevna navika popodne može zaštititi srce

ČUVA srce, potiče cirkulaciju, regulira šećer i smanjuje stres.
Kardiolozi otkrivaju koji je doručak najbolji za srce ako ne volite zobenu kašu
Prije 9 dana

Kardiolozi otkrivaju koji je doručak najbolji za srce ako ne volite zobenu kašu

KARDIOLOZI preporučuju grčki jogurt s bobičastim voćem i orasima kao idealnu zamjenu za zobenu kašu.
Želite jesti više proteina? Kardiologinja otkrila što je najbolje za srce
Prije 13 dana

Želite jesti više proteina? Kardiologinja otkrila što je najbolje za srce

PROTEINI su ključni za izgradnju i obnovu mišića i kostiju, osiguravaju energiju i podržavaju opće zdravlje, uključujući i zdravlje srca.
Kardiolozi tvrde da je jedna navika najbolja za mršavljenje i zdravlje srca
Prije 14 dana

Kardiolozi tvrde da je jedna navika najbolja za mršavljenje i zdravlje srca

KARDIOLOZI tvrde da je dosljedna aerobna aktivnost najbolja navika za mršavljenje i zdravlje srca, s naglaskom na dosljednost, ne intenzitet.
Kardiolozi: Jedna jutarnja navika može ubrzati starenje srca
Prije 17 dana

Kardiolozi: Jedna jutarnja navika može ubrzati starenje srca

KARDIOLOZI upozoravaju da jutarnji stres i provjeravanje poruka štete srcu. Preporučuju miran početak dana.
Liječnik otkriva koja svakodnevna navika štiti od bolesti srca i Alzheimera
Prije 18 dana

Liječnik otkriva koja svakodnevna navika štiti od bolesti srca i Alzheimera

LIJEČNIK dr. Amir Khan upozorava da loša oralna higijena može uzrokovati kroničnu upalu, povećavajući rizik od raznih bolesti.
Istraživanje otkrilo koliko dodatnih minuta sna može smanjiti rizik od srčanog udara
Prije 18 dana

Istraživanje otkrilo koliko dodatnih minuta sna može smanjiti rizik od srčanog udara

NOVA studija pokazala je zanimljive rezultate.
Kardiolozi: "Čaša ovog soka od 250 ml snižava visoki tlak na normalnu razinu"
Prije 19 dana

Kardiolozi: "Čaša ovog soka od 250 ml snižava visoki tlak na normalnu razinu"

ISTRAŽIVANJA pokazuju da dnevna čaša ovog soka može sniziti visok krvni tlak.
Kako možete sniziti kolesterol prirodnim putem?
Prije 20 dana

Kako možete sniziti kolesterol prirodnim putem?

VISOKI kolesterol povećava rizik od srčanog i moždanog udara.
Grah bi mogao imati učinak sličan Ozempicu i pomoći zdravlju srca
Prije 24 dana

Grah bi mogao imati učinak sličan Ozempicu i pomoći zdravlju srca

BOGAT vlaknima i proteinima, grah daje osjećaj sitosti i može oponašati učinke lijeka Ozempic.
Liječnik otkrio zanemareni simptom koji može dovesti do srčanog udara
Prije 26 dana

Liječnik otkrio zanemareni simptom koji može dovesti do srčanog udara

AMERIČKI kardiovaskularni kirurg upozorava na bol koja može biti znak začepljenja krvnih žila i povećanog rizika od srčanog udara.
Kardiolog tvrdi da nakon 19 sati nikad ne bi radio sedam stvari
Prije 26 dana

Kardiolog tvrdi da nakon 19 sati nikad ne bi radio sedam stvari

VEČERNJE navike mogu imati veći utjecaj na zdravlje srca nego što mislimo.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI