SLAVNA pjevačica još uvijek uživa u ljetu.
Jennifer Lopez pozirala je na pješčanoj plaži, gdje lovi zrake sunca, a svoje obožavatelje oduševila je isklesanim tijelom. Naime, iako već ima 51 godinu, mnogi joj zavide na izgledu, a svojim strogim i dosljednim režimom zaradila je titulu fitness kraljice.
Svi se pitaju kako je moguće da jedna 51-godišnjakinja ima toliko ubojite noge, ruke i trbuh.
Odgovor zna trener David Kirsch, koji s njom svakodnevno radi 30 do 45 minuta. Najefikasnijom vježbom smatra spušteni hod, koji je savjetovao pratiteljima koji žele rezultate kakvima se može pohvaliti slavna pjevačica.
J.Lo je partner za treniranje i njen zaručnik Alex Rodriguez, koji slijedi savjete Dodda Romera.
Što se prehrane tiče, izbjegava kofein i alkohol. Pije mineralnu i običnu vodu, jede puno voća i povrća, a posebno voli jagode.
"U njenom hladnjaku uvijek su špinat, krastavci i celer za zeleni sok kojim počinje dan", otkrio je njezin osobni chef Kelvin Fernandez za Us Weekly.