Foto: Instagram
KHLOE Kardashian u potpunosti je transformirala svoje tijelo.
Najmlađu sestru Kardashian često su zadirkivali zbog izgleda i viška kilograma, no nakon bolnog razvoda od supruga Lamara Odoma, Khloe je utjehu pronašla u teretani i svakodnevnom vježbanju.
Malo po malo, ružno pače obitelji Kardashian, kako su je često zvali, pretvorilo se u labuda, no disciplinirati se nije morala samo u teretani, već i u kuhinji. U tome je imala veliku pomoć nutricionista, koji je s njom godinu i pol radio na što zdravijoj prehrani, paralelno s vježbanjem.
Kako je sama priznala, sve je počelo s dječjim koracima pa se odricala nezdravih stvari malo po malo. No, najefektiniji dio njezinog novog, zdravijeg načina prehrane bio je izbacivanje mliječnih proizvoda.
"Dva tjedna bez mliječnih proizvoda i moja je vaga pokazala 5 kilograma manje. Sada pijem samo bademovo mlijeko. I dalje volim sir, no ako želim što brže izgubiti kilograme, ovo je provjereno dobar način", otkrila je za Health.
Otkrila je i kako je pobornik balansirane prehrane. "Vjerujem da ako jako žudite za nečim, ne biste si to trebali uskraćivati. No, i dalje trebate biti umjereni. Ja bih stalno mogla nešto grickati, pa je zato moj frižider prepun voća i povrća, krastavaca i slično, kako bi to grickala, a ne posegnula za vrećom čipsa samo zato što mi je dosadno."
Khloe svakako može poslužiti kao prava fitness inspiracija.