KADA ste posljednji put bacili pogled na boju svog urina? Većina će samo obaviti ono što ima, automatski, bez obraćanja previše pažnje. No nisu ni svjesni da upravo boja urina može otkriti puno toga o zdravlju.
Blijedo žuta boja
Ova boja označava da ste dobro hidrirani i zdravi. Ona je optimalna, ni presvijetla ni pretamna te ukazuje na to da pijete dovoljno tekućine, ali i da vaši bubrezi dobro funkcioniraju.
Tamno žuta, jantarna boja
Ako je vaša mokraća tamno žute boje i jakog mirisa, to je jasan pokazatelj da ste dehidrirani. Dehidracija može uzrokovati umor, glavobolju i mučninu, a kod djece i starih može uzrokovati i ozbiljne zdravstvene posljedice.
No, ako smatrate da već pijete dovoljno vode, ali boja vaše mokraće je i dalje tamna, to bi mogao biti znak problema s bubrezima ili jetrom pa rezervirajte sastanak kod svog liječnika opće prakse.
Zelena ili plava boja
Može biti prilično zastrašujuće pogledati u WC školjku i vidjeti zelenu mokraću, ali takvu boju uzrokuje isključivo vaša prehrana. Ako jedete puno svježeg zelenog povrća (što je odlično za vaše zdravlje), vaša mokraća će biti zelene boje. Isti rezultat može nastati ako ste konzumirali hranu obojenu umjetnim prehrambenim bojama.
U drugim, rjeđim slučajevima, takva boja mokraće može biti znak genetskog stanja zvanog obiteljska hiperkalcijemija koje uzrokuje nenormalno visoke razine kalcija u krvi.
Osim toga, infekcije mokraćnog sustava također mogu uzrokovati da vaš urin izgleda zeleno. Zato, ako imate simptome poput bolova, potrebu za čestim mokrenjem ili bolova u zdjelici, trebali biste posjetiti liječnika opće prakse.
Crvena boja
Iako crvena boja mokraće ne izgleda nimalo uobičajeno, ona nije uvijek znak alarmantnog i ozbiljnog stanja. Kao i kod pojave zelene boje, ona je najčešće uzrokovana namirnicama koje ste pojeli, poput crvenog bobičastog voća, rabarbare ili cikle koje su poznate po svom jakom pigmentu.
No, i neki lijekovi mogu uzrokovati takvu promjenu boje mokraće, baš kao i različite infekcije mokraćnog sustava. Znakovi infekcije su osjećaj peckanja te bolovi u području zdjelice, a ako simptomi potraju, trebali biste posjetiti liječnika opće prakse, savjetuje The Sun.
Narančasta do smeđa boja
National Health Service upozorava kako je narančasta boja mokraće često jedan od pokazatelja da možda imate rak gušterače u ranoj fazi. Naime, kako tumor gušterače uzrokuje manje izlučivanje žuči i povećava razinu bilirubina u krvi, urin postaje smeđe boje.
Ipak, to nije jedini od simptoma. Neki od najčešćih prvih simptoma raka gušterače su i bol u predjelu leđa ili želuca, naglo mršavljenje, požutjelost kože i bjelina očiju te svrab kože. Ipak, čak i ako uočite ovu boju, ne trebate odmah paničariti, već, ako primijetite i druge simptome, potražiti liječničko mišljenje.
Naravno, treba obratiti pažnju i na miris mokraće koji također može biti pokazatelj stanja vašeg organizma.