index.hr index.hr

#zdravlje

  • najnovije
  • najčitanije
Zašto je trčanje zimi zapravo jako dobra ideja?

Zašto je trčanje zimi zapravo jako dobra ideja?

TRČANJE zimi ima brojne prednosti za tijelo i um.

18.1.2026.
Balzam ne pomaže? Dermatolog objasnio zašto usne pucaju i kad treba liječniku

Balzam ne pomaže? Dermatolog objasnio zašto usne pucaju i kad treba liječniku

ZIMA ima svoje čari, ali hladnoća, vjetar i suh zrak često donesu i onu klasičnu gnjavažu - suhe, zategnute i ispucale usne.
18.1.2026.
Zašto tinejdžeri i mladi sve rjeđe posjećuju liječnika?

Zašto tinejdžeri i mladi sve rjeđe posjećuju liječnika?

NOVO istraživanje pokazuje da tinejdžeri i mladi odrasli prestaju redovito posjećivati liječnika.
18.1.2026.
Stomatolog: Najbolja vodica za ispiranje usta je gotovo besplatna i imate je kod kuće

Stomatolog: Najbolja vodica za ispiranje usta je gotovo besplatna i imate je kod kuće

STOMATOLOG preporučuje toplu slanu vodu kao jeftinu i učinkovitu alternativu kupovnim vodicama. Pomaže smanjiti bakterije, ublažiti upale i podržava cjelokupno oralno i opće zdravlje.
18.1.2026.
Neki ljudi lakše lome kosti od drugih. Liječnici objašnjavaju zašto

Neki ljudi lakše lome kosti od drugih. Liječnici objašnjavaju zašto

LIJEČNICI objašnjavaju zašto neki ljudi lakše lome kosti.
18.1.2026.
Veterinarka otkriva ključne znakove stresa kod mačaka i pasa

Veterinarka otkriva ključne znakove stresa kod mačaka i pasa

KUĆNI ljubimci, baš kao i ljudi, mogu biti pod stresom, što može utjecati na njihovo mentalno i fizičko zdravlje.
17.1.2026.
Skriveni znakovi stresa: Kako ih prepoznati na vrijeme

Skriveni znakovi stresa: Kako ih prepoznati na vrijeme

KRONIČNI stres ne manifestira se uvijek dramatično. Suptilni znakovi poput bolne čeljusti, loše probave, čestih prehlada ili zaboravljivosti signali su koje ne treba ignorirati. Članak nudi i savjete.
17.1.2026.
Šest pića koja biste trebali izbjegavati za bolji kolesterol

Šest pića koja biste trebali izbjegavati za bolji kolesterol

NEKA popularna pića poput Frappuccina, milkshakeova i smoothieja s kokosom bogata su zasićenim mastima i mogu povisiti loš kolesterol.
17.1.2026.
Kako alkohol uzrokuje probavne smetnje i proljev

Kako alkohol uzrokuje probavne smetnje i proljev

PREKOMJERNA konzumacija alkohola nadražuje crijeva, ubrzava probavu i smanjuje apsorpciju vode, što može rezultirati neugodnom nuspojavom proljeva.
17.1.2026.
Najbolje vrijeme za šetnju ako želite sniziti krvni tlak, prema liječnicima

Najbolje vrijeme za šetnju ako želite sniziti krvni tlak, prema liječnicima

HODANJE je jednostavan i učinkovit način za snižavanje krvnog tlaka.
16.1.2026.
Veterinarka otkrila je li bolje hraniti psa prije ili poslije šetnje

Veterinarka otkrila je li bolje hraniti psa prije ili poslije šetnje

VETERINARI ističu važnost rutine hranjenja i šetnje.
16.1.2026.
Influencerica smršavila 30 kg pa otkrila sedam navika zbog kojih je bila pretila

Influencerica smršavila 30 kg pa otkrila sedam navika zbog kojih je bila pretila

INFLUENCERICA koja je smršavjela 30 kg otkrila je neočekivane pogreške, od prekalorične zdrave hrane do odgađanja dijete, koje su je držale pretilom.
16.1.2026.
Pijete li ih i vi? Ovakva su pića gora za zdravlje od slatkiša

Pijete li ih i vi? Ovakva su pića gora za zdravlje od slatkiša

NOVE studije pokazuju da su zaslađena pića opasnija za zdravlje od slatkiša. Tekući šećer povećava rizik od kardiovaskularnih bolesti i dijabetesa tipa 2 više nego šećer u desertima.
16.1.2026.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI