index.hr index.hr

#zdravlje

  • najnovije
  • najčitanije
Koliko pića je previše? Liječnica otkriva granicu za mamurluk

Koliko pića je previše? Liječnica otkriva granicu za mamurluk

GOTOVO da nema osobe koja barem jednom nije iskusila neugodne posljedice pretjerane konzumacije alkohola.

28.12.2025.
Jedan obrok dnevno: Zašto takva dijeta nije dobra ideja za mršavljenje

Jedan obrok dnevno: Zašto takva dijeta nije dobra ideja za mršavljenje

NAKON blagdanskog pretjerivanja u hrani i piću, mnogi početak nove godine vide kao idealnu priliku za promjenu životnih navika.
27.12.2025.
Pet znakova srčanog udara na koje treba paziti zimi

Pet znakova srčanog udara na koje treba paziti zimi

POSTOJI pet ključnih simptoma na koje biste trebali obratiti posebnu pozornost tijekom ovih hladnijih mjeseci.
27.12.2025.
Mamurluk je s godinama sve gori. Evo kako ga ublažiti

Mamurluk je s godinama sve gori. Evo kako ga ublažiti

PULSIRAJUĆA glavobolja i iznenadni valovi mučnine dovoljni su da se zakunete kako više nikada nećete piti - barem do idućeg vikenda.
27.12.2025.
Je li zdravo piti kavu na prazan želudac?

Je li zdravo piti kavu na prazan želudac?

MNOGIMA je jutarnja šalica kave prvi korak nakon buđenja, često i prije nego što doručkuju.
27.12.2025.
Koliko bi spolni odnos trebao trajati?

Koliko bi spolni odnos trebao trajati?

ODGOVOR na vječno pitanje.
27.12.2025.
Studija otkrila koliko muškarci trebaju ejakulirati da smanje rizik od raka prostate

Studija otkrila koliko muškarci trebaju ejakulirati da smanje rizik od raka prostate

RAK PROSTATE jedna je od najčešćih zloćudnih bolesti kod muškaraca, a stručnjaci neprestano upozoravaju na važnost prepoznavanja ranih simptoma.
26.12.2025.
Zašto je u redu preskočiti vježbanje tijekom blagdana

Zašto je u redu preskočiti vježbanje tijekom blagdana

BLAGDANSKO opuštanje može biti zdravije od forsiranja treninga.
26.12.2025.
Ako vam je teško (ili ne stignete) hodati 10.000 koraka dnevno, probajte ovo

Ako vam je teško (ili ne stignete) hodati 10.000 koraka dnevno, probajte ovo

POPULARNI cilj od 10.000 koraka dnevno, koji zahtijeva oko 90 minuta aktivnosti, mnogima je nedostižan zbog nedostatka vremena.
25.12.2025.
Znakovi demencije koje možete uočiti za Božić kod najmilijih

Znakovi demencije koje možete uočiti za Božić kod najmilijih

BLAGDANSKA okupljanja prilika su za uočavanje ranih znakova demencije. Poteškoće u složenim zadacima, poput kuhanja božićne večere, mogu ukazivati na slabljenje funkcija mozga.
25.12.2025.
Koje božićne poslastice smiju jesti psi?

Koje božićne poslastice smiju jesti psi?

PLANIRATE podijeliti božićni obrok s psom? Saznajte koje su namirnice sigurne, poput puretine i povrća, a koje strogo zabranjene, kao što su čokolada, luk i grožđice, kako bi blagdani bili sretni.
25.12.2025.
Koji čaj piti kada ste prehlađeni?

Koji čaj piti kada ste prehlađeni?

KADA nas uhvati prehlada, šalica vrućeg čaja često je prvo za čime posegnemo. Osim što grije i pruža osjećaj ugode, topli napitak može ublažiti simptome poput kašlja i grlobolje.
24.12.2025.
10 savjeta za održavanje forme tijekom blagdana

10 savjeta za održavanje forme tijekom blagdana

BOŽIĆ donosi pregršt slasnih delicija kojima je teško odoljeti. Iako su blagdanski stolovi prepuni iskušenja, postoji nekoliko jednostavnih trikova pomoću kojih možete ostati vjerni svojim zdravstvenim ciljevima i bezbrižno zakoračiti u novu godinu.
24.12.2025.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI