index.hr index.hr

#zdravlje

  • najnovije
  • najčitanije
Pet prehrambenih navika koje usporavaju proces starenja

Pet prehrambenih navika koje usporavaju proces starenja

STRUČNJACI otkrivaju pet ključnih prehrambenih navika za usporavanje starenja, uključujući unos proteina, biljaka i čaja, te savjetuju kretanje i smanjenje stresa za dugovječnost.

20.1.2026.
Od štucanja do kruljenja u trbuhu: Što nam tijelo poručuje zvukovima?

Od štucanja do kruljenja u trbuhu: Što nam tijelo poručuje zvukovima?

IAKO su ponekad neugodni, većina zvukova koje proizvodi naše tijelo potpuno je normalna.
20.1.2026.
Kava vam može produljiti životni vijek, tvrdi novo istraživanje

Kava vam može produljiti životni vijek, tvrdi novo istraživanje

NOVA istraživanja pokazuju da redovita konzumacija kave može povećati broj godina života provedenih u dobrom zdravlju, i to za čak dvije godine.
20.1.2026.
Uobičajena navika s maslinovim uljem mogla bi vas koštati zdravlja

Uobičajena navika s maslinovim uljem mogla bi vas koštati zdravlja

MASLINOVO ulje jedno je od najzdravijih ulja, ali mnogi i dalje rade istu, često neprimjetnu pogrešku.
20.1.2026.
Dodaci prehrani koje ne bismo trebali uzimati uz kavu

Dodaci prehrani koje ne bismo trebali uzimati uz kavu

JUTARNJA kava može smanjiti učinkovitost nekih dodataka prehrani.
19.1.2026.
Zašto se noću budite zbog mokrenja? Uzrok nije uvijek mjehur

Zašto se noću budite zbog mokrenja? Uzrok nije uvijek mjehur

LIJEČNIK je opisao stanje s kojim mnogi nisu upoznati.
19.1.2026.
Ova namirnica košta manje od 3 eura, a mnogi ne znaju koliko je zapravo zasitna

Ova namirnica košta manje od 3 eura, a mnogi ne znaju koliko je zapravo zasitna

NAMIRNICA koju smo godinama zanemarivali ponovno je hit.
19.1.2026.
I vi često pijete vodu iz plastičnih bočica? Studije sugeriraju da prestanete

I vi često pijete vodu iz plastičnih bočica? Studije sugeriraju da prestanete

ZNANSTVENA recenzija otkrila je da osobe koje piju flaširanu vodu godišnje unesu do 90.000 više čestica mikroplastike od onih koji piju vodu iz slavine. Glavni izvori kontaminacije su čepovi i boce.
19.1.2026.
Koliko vode trebamo piti dnevno? Preporuke po dobnim skupinama

Koliko vode trebamo piti dnevno? Preporuke po dobnim skupinama

UZ MORE različitih napitaka koje nam je danas doslovno na dohvat ruke, najčešće zaboravimo na onaj najjednostavniji i najvažniji - vodu.
19.1.2026.
Pileća ili juha od rajčice? Dijetetičarka otkrila koju bi prije izabrala

Pileća ili juha od rajčice? Dijetetičarka otkrila koju bi prije izabrala

DIJETETIČARI su usporedili pileću i juhu od rajčice.
19.1.2026.
Stjuardese otkrile jednu stvar koju žele da putnici prestanu raditi u avionima

Stjuardese otkrile jednu stvar koju žele da putnici prestanu raditi u avionima

MNOGI putnici nesvjesno rade nešto što može biti štetno.
19.1.2026.
Veterinarka otkriva tri stvari koje su psima potrebne da bi bili sretni

Veterinarka otkriva tri stvari koje su psima potrebne da bi bili sretni

MNOGI vlasnici pasa vjeruju da su za sreću njihovih ljubimaca dovoljne puna zdjela hrane i redovite šetnje. No, stručnjaci upozoravaju da psima treba više od osnovne brige kako bi bili zaista sretni.
19.1.2026.
Zbog viralnog trenda oglasila se liječnica: "Nakon kolonoskopije prvo se otuširajte"

Zbog viralnog trenda oglasila se liječnica: "Nakon kolonoskopije prvo se otuširajte"

OBJASNILA je i zašto nije pametno odmah nakon kolonoskopije otići na obilan obrok.
19.1.2026.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI