index.hr index.hr

#zdravlje

  • najnovije
  • najčitanije
Tri horoskopska znaka koja su najveći hipohondri

Tri horoskopska znaka koja su najveći hipohondri

NEKI su znakovi jednostavno rođeni s povećalom za simptome.

5.1.2026.
Zeleni čaj ili kava: Što je bolji izbor za energiju i zdravlje srca?

Zeleni čaj ili kava: Što je bolji izbor za energiju i zdravlje srca?

KAVA nudi brži poticaj energije, a zeleni čaj dugotrajniju budnost.
5.1.2026.
Poboljšajte zdravlje malim koracima: 6 jednostavnih savjeta stručnjaka

Poboljšajte zdravlje malim koracima: 6 jednostavnih savjeta stručnjaka

S POČETKOM nove godine mnogi od nas donose ambiciozne zdravstvene odluke, no takve je sveobuhvatne ciljeve često teško postići, a još teže održavati.
5.1.2026.
Što je Cushingov sindrom, stanje od kojeg se udebljala Amy Schumer?

Što je Cushingov sindrom, stanje od kojeg se udebljala Amy Schumer?

CUSHINGOV sindrom je rijedak poremećaj uzrokovan viškom kortizola.
5.1.2026.
Amy Schumer pokazala tijelo nakon gubitka 22 kg i poslala snažnu poruku

Amy Schumer pokazala tijelo nakon gubitka 22 kg i poslala snažnu poruku

NAKON razvoda, komičarka ulazi u 2026. s porukom o brizi za sebe i ljubavi prema sebi.
5.1.2026.
Dokazano je da jedno popularno jelo zaista djeluje protiv virusa

Dokazano je da jedno popularno jelo zaista djeluje protiv virusa

NOVA korejska studija pokazuje da redovita konzumacija kimchija jača imunitet. Fermentirano jelo potiče aktivnost obrambenih stanica i pomaže tijelu u borbi protiv virusa i upala.
5.1.2026.
Koliko često je normalno obavljati veliku nuždu? (Nije svaki dan🫣)

Koliko često je normalno obavljati veliku nuždu? (Nije svaki dan🫣)

NORMALNA učestalost stolice varira od tri puta tjedno do tri puta dnevno, a mit je da je svakodnevno pražnjenje nužno. Na probavu utječu prehrana bogata vlaknima, unos tekućine i tjelovježba.
5.1.2026.
Kako prestanak konzumacije alkohola utječe na kožu?

Kako prestanak konzumacije alkohola utječe na kožu?

PRESTANAK konzumacije alkohola donosi brojne dobrobiti za kožu.
4.1.2026.
Poznati voditelj smršavio 19 kilograma pa otkrio neočekivan problem s kojim se susreo

Poznati voditelj smršavio 19 kilograma pa otkrio neočekivan problem s kojim se susreo

JEREMY Clarkson smršavio je 19 kg uz lijek Mounjaro nakon srčanih problema.
4.1.2026.
Neki tvrde da je svinjska mast bolja od ulja. Ima li u tome istine?

Neki tvrde da je svinjska mast bolja od ulja. Ima li u tome istine?

DEBATA o svinjskoj masti i ulju traje zbog različitih nutritivnih svojstava i primjene u kuhinji.
4.1.2026.
Što jedete prvo, povrće ili meso? Redoslijed je važan, evo što je ispravno

Što jedete prvo, povrće ili meso? Redoslijed je važan, evo što je ispravno

SEKVENCIRANJE hrane, jedenje povrća i proteina prije ugljikohidrata, može usporiti probavu i stabilizirati razinu šećera u krvi. Ova metoda podržava metaboličko zdravlje bez restrikcija.
4.1.2026.
Kako prepoznati red flagove u dijetama?

Kako prepoznati red flagove u dijetama?

DIJETETIČARKA upozorava na opasnosti siječanjskih dijeta. Ističe red flagove poput nerealnih obećanja, tajnih formula i demoniziranja hrane od strane influencera.
4.1.2026.
Kada je najbolje večerati zimi? Postoji pravilo koje će vam poboljšati san

Kada je najbolje večerati zimi? Postoji pravilo koje će vam poboljšati san

ZIMI je večeru najbolje pojesti najmanje tri sata prije spavanja.
3.1.2026.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI