GUBITAK težine nije lak put. Morate naporno vježbati, izbaciti nezdravu hranu iz svog života i ostati motivirani. Tijekom tog putovanja korisno je imati vodiča, odnosno trenera ili nutricionista, koji će s nama dijeliti svoje ideje i savjete i pomoći nam da postanemo bolja verzija sebe. Trener Adonis Hill odlučio je svoju klijenticu inspirirati vlastitim primjerom.
Sve je počelo TV emisijom Fit To Fat To Fit, gdje osobni treneri nastoje bolje razumjeti borbe svojih klijenata debljanjem i izazivanjem samih sebe. Kad su Adonisa Hilla upitali hoće li se udebljati 30 kilograma zbog nekog drugog, objeručke je to prihvatio.
"Ako to znači spasiti njegov život, apsolutno da", rekao je.
Njegova klijentica Alissa čitav život imala je višak kilograma. Na početku putovanja imala je 139 kilograma. Da bi se uskladio s njom, Adonis se prvo udebljao 30 kilograma. Jeo je nezdravu hranu, pio gazirana pića i prestao je vježbati.
To je dovelo do određenih zdravstvenih problema. Liječnici su mi dijagnosticirali hipertenziju i preddijabetes, pa su ga mjesec dana ranije morali odvratiti od cilja. Sad je težinu vratio na normalu i više ne uzima lijekove. I ne žali zbog preuzetog rizika jer je "spasio nekog drugog".
Alissa i njezin trener naporno su radili kako bi došli do tijela iz snova. Trčali su, dizali utege, držali se stroge dijete i podržavali jedno drugo u tim teškim trenucima. Bio je to pravi izazov jer su se morali boriti ne samo s lijenim ponašanjem već i sa starim ovisnostima o nezdravoj hrani te tuđim osudama.
Nakon par mjeseci oboje su postigli brilijantne rezultate. Alissa je uspjela skinuti 25 kilograma u četiri mjeseca, dok je Adonis došao na 102 kilograma.
Njihova priča pokazuje da ljudi mogu postići što požele ako su dovoljno motivirani.