Iako će svaki vlasnik psa s oduševljenjem govoriti o svom ljubimcu, oni koji tek razmatraju nabavu psa ne vide uvijek jasnu računicu. Pas zahtijeva troškove, vrijeme i prilagodbu društvenih planova, što se može činiti kao ograničenje. No, na svaki potencijalni nedostatak dolazi nekoliko prednosti, a mnoge od njih postaju očite tek kada pas uđe u dom, piše Dogster.
Manje usamljenosti
Vlasnici pasa potvrđuju da se uz svoje ljubimce osjećaju manje usamljeno. Psi pomažu u prevenciji socijalne izolacije i olakšavaju povezivanje s drugim ljudima. Neke teorije ističu da su psi važni za emocionalni razvoj djece, ali i za odrasle te starije osobe jer im pružaju ključnu društvenu podršku.
Bolje zdravlje srca
Pas može pridonijeti općem zdravlju, a potencijalno i duljem životu. Vlasništvo psa pozitivno utječe na zdravlje srca na više načina: pomaže u prevenciji pretilosti, snižava krvni tlak, poboljšava razinu kolesterola i smanjuje tjelesne reakcije na stres.
Smanjena razina stresa
Uz smanjen osjećaj depresije i usamljenosti, vlasnici pasa redovito prijavljuju i nižu razinu stresa. To je posebno izraženo kod onih koji imaju snažnu povezanost sa svojim psom i smatraju ga članom obitelji. Zbog toga psi mogu biti učinkovitiji u smanjenju tjeskobe od drugih kućnih ljubimaca.
Istraživanja su zabilježila i fizičke pokazatelje smanjenja stresa. Kratka interakcija sa psom može usporiti otkucaje srca, smanjiti razinu kortizola i povećati razinu oksitocina, hormona povezanosti.
Više tjelesne aktivnosti
Vlasnici pasa i njihova djeca imaju izravne koristi od svakodnevnih šetnji i igre. Odrasli vlasnik psa ima do četiri puta veće izglede ispuniti preporučeni cilj od 150 minuta tjelesne aktivnosti tjedno u usporedbi s osobama bez psa. Veća aktivnost vodi do manje stresa, smanjenog rizika od pretilosti i bolesti, što poboljšava i mentalno i fizičko stanje.
Kvalitetniji san
Iako pseći san može biti isprekidan, što ponekad ometa vlasnika, mnogima pas zapravo pomaže da bolje spavaju. Pojačana fizička aktivnost i bolje opće zdravlje prirodno povećavaju izglede za kvalitetan odmor, a neka istraživanja upućuju na to da vlasnici pasa brže tonu u san.
Novi prijatelji i bolje društvene veze
Psi ne pomažu samo pojedincima, već poboljšavaju i odnose s drugima. Odličan su povod za razgovor i trenutna poveznica s ostalim vlasnicima. Šetnja psa potiče izlazak u susjedstvo, a bolja kondicija daje više energije za druženje. Mnogi vlasnici zbog psa razviju pozitivniju percepciju svog okruženja, osjećaju se sigurnije i imaju više povjerenja u ljude oko sebe.
Pomoć u ljubavnom životu
Ako trebate pomoć na sceni za upoznavanje, udomljavanje psa moglo bi biti dobro rješenje. Istraživanja pokazuju da i muškarci i žene smatraju osobe koje su udomile psa privlačnijima, a ljubimci na profilima za upoznavanje često se doživljavaju kao pozitivan signal. Zanimljivo je da se isti učinak ne primjećuje kod vlasnika mačaka.
Više samopouzdanja
Kada se osoba osjeća dobro fizički, mentalno i emocionalno, popravlja se i njezina slika o sebi. Vlasnici pasa u pravilu imaju više samopouzdanja od ljudi bez ljubimaca, uključujući i one koji imaju samo mačke. Fizičke i društvene koristi te osjećaj povezanosti pridonose pozitivnijem pogledu na život.
Veća sigurnost doma
Njuh, izniman sluh i stalna budnost psa mogu biti od velike koristi za sigurnost. Istraživanja pokazuju da su domovi sa psima rjeđa meta kriminalaca, a mnogi provalnici navode pse kao glavnu prepreku. Pritom nije nužno imati velikog psa čuvara. Čak i glasan lavež malog psa može upozoriti vlasnike i susjede, zbog čega provalnici često izbjegavaju kućanstva sa psima bilo koje veličine.
Uspostava dnevne rutine
Održavanje svakodnevne rutine nije uvijek lako, ali odgovornost prema drugome biću često je jači motivator od odgovornosti prema sebi. Psi vole predvidljivost, što vlasnicima daje razlog da se organiziraju. Strog raspored šetnje, hranjenja i igre pomaže u boljoj organizaciji ostatka dana, što dovodi do manje stresa i razvoja zdravijih navika.
Kako odabrati pravog psa
Navedene prednosti nisu zajamčene same po sebi. Kvalitetan odnos moguć je samo ako pas odgovara vašem životnom stilu, budžetu i stambenoj situaciji. Pri odabiru treba uzeti u obzir nekoliko ključnih faktora. Veličina psa utječe na troškove i prilagodbu stambenom prostoru, dok je sklonost linjanju važna za osobe s alergijama.
Potrebno je uskladiti i razinu aktivnosti psa s vlastitim navikama. Neki su psi društveniji i vole djecu i strance, dok su drugi rezerviraniji. Također, treba razmisliti o tome koliko će pas vremena provoditi sam i treba li mu ograđeni vanjski prostor.
Bez obzira na to želite li sigurniji dom, bolje odnose ili zdravije tijelo, pas može biti put do tih ciljeva. Iako to nije odluka koju treba donijeti olako, prednosti gotovo uvijek nadmašuju nedostatke. Uz sve osobne koristi, osjećaj zadovoljstva jer ste psu pružili siguran i sretan dom čini cijelo iskustvo neprocjenjivim.