Foto: 123rf
TRUDNIČKI tečajevi osmišljeni su da vas pripreme za porod, vaš boravak u rodilištu i njegu djeteta u prvim danima nakon dolaska kući. Mogu biti vrlo korisni, pa je preporuka trudnicama da upišu tečaj, najbolje u trećem trimestru oko 30. tjedna trudnoće.
Osim što će vas informirati o tome što možete očekivati na porodu, kakvi su uvjeti i procedure u rodilištu te kako si pomoći pravilnim disanjem i opuštanjem pri porodu, trudnički tečaj vrlo je dobra psihička priprema za porod.
Tečajevi su besplatni za sve buduće majke i očeve, odnosno bračne parove i održavaju se na dvanaest lokacija domova zdravlja Grada Zagreba. Održavaju se svaki mjesec u trajanju od dva dana po tri sata.
Voditelji tečajeva su liječnici specijalisti ginekolozi i patronažne sestre koji najčešće grupama od 15-tak polaznika održavaju predavanja.
Program tečaja obuhvaća zdravstveno-preventivni rad, zdravstveni odgoj, vježbe i praktični rad s trudnicama, savjetovanje, te raspravu tijekom koje se odgovara na pitanja polaznika.
U DOMOVIMA ZDRAVLJA – PROSINAC 2015.
ZAGREB CENTAR
Runjaninova 4 (Centar) 16. i 17.12.2015 - 12,00 - 15,00 sati
Martićeva 63 (Medveščak) 08. i 09.12.2015 - 15,00 - 18,00 sati
Av. V. Holjevca 22 (Novi Zagreb) 10. i 17.12.2015 - 15,00 - 18,00 sati
Grgura Ninskog 3 07. i 09.12.2015 - 17,00 - 20,00 sati
Rapska 39 (Trnje) 15. i 16.12.2015 - 15,00 - 18,00 sati
ZAGREB ZAPAD
Prilaz baruna Filipovića 11 (Črnomerec) 09. i 10.12.2015 - 16,00 - 19,00 sati
Prilaz baruna Filipovića 11 (Črnomerec) 16. i 17.12.2015 - 16,00 - 19,00 sati
Vrabečak 4 02. i 03.12.2015 - 16,00 - 19,00 sati
ZAGREB ISTOK
Grižanska 4 (Dubrava) 16. i 17.12.2015 - 16,00 - 19,00 sati
Hirčeva 2 (Maksimir) 15. i 16.12.2015 - 14,00 - 17,00 sati
Ivanićgradska 38 (Peščenica) 17. i 18.12.2015 - 13,00 - 16,00 sati
Ninska 10 (Sesvete) 17. i 18.12.2015 - 15,00 - 18,00 sati
Napomena:
Svi zainteresirani za prisustvovanje na trudničkim tečajevima na lokaciji Dom zdravlja Zagreb Centar, Trg Grgura Ninskog 3, mogu se prijaviti gospođi Ines Papić, parne datume od 17,00-19,00 sati, a neparne datume od 11,00-13,00 sati na tel: 6598 468.
Svi zainteresirani za prisustvovanje na trudničkim tečajevima na lokaciji Dom zdravlja Centar, Rapska 39, mogu se prijaviti gospođi Lidiji Jureši, patronažnoj sestri svaki radni dan od 7,30-09,00 sati na tel: 6181 889.