NOKTI su nešto što mnogi ljudi prvo primijete, a lijepi i njegovani nokti su ogledalo svega ostalog pa će tako žena s neurednim noktima djelovati kao da se ne brine o sebi. Lijepi nokti moraju prije svega biti zdravi, a ojačati ih možeš na nekoliko načina.
Puno vode
Voda je život, a stručnjaci preporučuju da piješ oko dvije litre dnevno. Hidratizirani nokti nikada neće pucati, a ako ti u tijelu fali vode, to će se vidjeti na svemu, pa i na noktima.
Biljni proteini
Biljni proteini koji se nalaze u grahu i mahunama iznimno su dobri za ojačavanje noktiju, a imaju odličan učinak i na kosu, koja je zahvaljujući njima sjajnija.
Hidratacija
Uz puno vode, nokte moraš navlažiti i izvana, a najbolje i najučinkovitije rješenje je obični vazelin. Pokušaj ga utrljati na nokte nakon svakog pranja ruku, i oni će biti jaki i zdravi.
Odmori ih od laka
Lakirani nokti su moderni, ali svako toliko im trebaš dati odmora i pustiti ih bez laka. Lak ne bi smjela nositi dulje od tjedan dana zaredom, a nakon toga bi bilo najbolje tjedan dana imati sasvim prirodne nokte. Ako misliš da ne bi mogla izdržati bez laka, pokušaj barem jednom mjesečno napraviti pauzu.
Lak za ojačavanje
Lak za ojačavanje možeš nanijeti na nokte kao bazu, a osim što će ti biti lakše lakirati nokat kada je gladak, nokti će očvrsnuti i biti otporni na vanjske utjecaje.